過去20年，很多企業瘋 CSR（企業社會責任），在員工身上投注的心力相對不多。然而過去幾年，「CHR重於CSR」的趨勢已經成形，保護及促進員工的身心靈健康，與企業競爭力呈高度正相關，已經有愈來愈多的驗證，特別是2019年底和2020年初從大陸開始漫延全球的「武漢肺炎」，讓企業界普遍體認到，員工「健康生產力」的重要性。  

正值壯年的新北雙和醫院血液腫瘤科主治醫師蘇勇誠，近日突傳猝逝，享年44歲。生前，他因胸壁長了罕見的惡性腫瘤接受治療，並曾慨歎：「你知道我救了這麼多病人，從來沒有求過什麼，現在想求個多一點時間，(活下去)都好難！」

家有年長的父母，想要三代同堂、但房子空間不夠該怎麼辦？美國有一種「爺奶小屋」，蓋在主屋後院，裡頭可依照住客需求加蓋扶手、輪椅通道和醫療設備，讓爺奶就近住、家人方便照顧；保有彼此的獨立空間，又省下住安養院的費用。

奧斯卡影后黛安基頓（Diane Keaton）1970年代就出道，在好萊塢地位崇高。除了出色的演技，獨特衣著更讓人印象深刻。一向以褲裝襯托修長纖細身材，就算走紅地毯也不改俐落風格，現在她更把超有型的個人穿搭發揚光大，經常在IG貼文秀出造型搭配，意外成為熟齡穿搭新指標！

你聽過「能量管理」，卻不知怎麼實行，才能為自己創造滿滿能量，來看看凱特王妃、米蘭達．可兒、歐普拉、伊凡卡．川普等名人，是如何規劃生活模式和習慣，只要一點點改變，你就能和昨日不一樣！

健身好處多，健身教練楊浚泯以「過來人」的身分歸納出這３個優點。

怎麼存第一桶金、買房頭期款？怎麼確保退休後生活無虞？《Cheers》雜誌採訪理財作家劉憶如、「小資女艾蜜莉」張紫凌，以及「怪老子理財」網站站長蕭世斌，為3大年齡層的上班族詳細解說，「財富自由」絕對不只是夢想！

以前的孩子都在田間嬉戲、玩泥巴。這個被現代父母視為傳染病源的東西，其實存有不少有機益菌。英國研究發現，土壤中含有的菌類，可活化腦細胞，改善情緒問題。

現代人3C使用頻繁，國人對葉黃素的需求與日劇增，葉黃素保健食品已成為民眾不可或缺的重要營養品。其實，挑「對」葉黃素不難！只需從產品吸收力、原料安全性、標示劑量與實際含量是否一致和品牌專業性之四大重點著手，不僅既能滿足食用者吃葉黃素的目的，又能吃得安心又放心。

從小一路胖到國中飆破85公斤，雅婷早已習慣自己肉肉的樣子，每次強迫自己運動總是無法持續，就算是結婚前夕拼命減重，也無法降到6字頭。本來已經對減重死心的她，卻因為擔心未來健康出狀況拖累丈夫兒女，開始認真投入運動，沒想到這一次「為愛減重」只花了短短7個月，體脂就從38%掉到25%，整個人煥然一新。 看著鏡中自己的線條越來越緊實，店裡的熟客更不斷稱讚她瘦了好多，讓她滿心喜悅地更加愛上運動。現在她說：「女生要懂得愛自己，最好的方法，就是從讓自己很健康做起。」

原來陰道也會放屁？很多人有這種經驗，明明沒放屁，私密處卻發出「噗噗」聲，讓人很尷尬。

麥盧卡（Manuka）蜂蜜是國人造訪紐西蘭常買的「伴手禮」，「黑寡婦」史嘉蕾‧喬韓森（Scarlett Johansson）還說她用來保養皮膚，號稱「紐西蘭國寶」，最高等級售價上看一般蜂蜜的百倍以上。

如果可以睡上一整年的好覺，你願意付出什麼代價？竟然每5個美國人當中，就有一個願意因此放棄性生活、甚至有14%願意坐牢一週。

端午到夏至前後，是季節轉變較大的時節，天氣濕熱下，外在容易有蚊蟲、病菌孳生，對內則影響腸胃、支氣管、皮膚等部位，也容煩躁鬱悶。

過去大眾對于美人的印象，常常停留在有點圓潤、肉肉的感覺，但近期她狠甩19公斤，到底有什麼密技呢？（編按：此文為2019年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）