乳房出現異常疼痛，或是摸到腫塊，是不是就是癌症？如果檢查結果判定是良性腫瘤，是否就能安心與體內的腫塊共處？

穀雨是24節氣中第6個節氣，有別於清明的紛紛雨絲，穀雨後大雨粗疏，氣溫回升加快，過了穀雨時節，就代表春日進入尾聲，夏季即將到來。溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅說，榖雨是春天最後一個節氣，處於春夏之際，即將迎來梅雨季節，環境中的濕氣會變重，因此人體也容易受到濕邪入侵。

日本有宮內廳規範皇室成員的一言一行，其實英國皇室的規矩也不少，但從已故黛安娜王妃開始，包括穿著、作風都革新皇室保守形象。威廉和哈利王子的擇偶標準似乎也以母親為範本，他們的另一半凱特（Kate Middleton）與梅根（Meghan Markle），都像黛妃一樣受人矚目，尤其梅根以演藝圈出身、離過婚、半非裔血統的背景嫁給王子，更是英國皇室史上第一人！

無預警的失業、一筆龐大的醫療支出、一次突發的汽車故障維修，假使沒有應急存款，真的措手不及，但是緊急預備金究竟該怎麼存、存多少才夠？專家有七點建議。

63歲的微軟創辦人比爾蓋茲和老婆梅琳達蓋茲（Melinda Gates）結婚剛滿25年，梅琳達蓋茲推出最新自傳，除了回顧微軟發展，也罕見提及婚姻生活點滴。原來這對名人夫妻相處和一般人一樣，靠的全是「耐心」，不過兩夫妻會同時看同一本書，算是專屬於兩人的小浪漫。

看到食物標籤超過有效期限，多數人雖然不捨，還是會忍痛丟棄。到底食物過期還能不能吃？美國一家有機超市創辦人，從野外求生獲得靈感，一家人吃過期食物長達一年，身體尚未出現狀況。只是過期的食物雖然氣味和外觀無異狀，還是有孳生細菌、引發疾病的疑慮。

包括台北市長柯文哲、已故蘋果創辦人賈伯斯，都被認為有亞斯伯格傾向。亞斯特質包括固執、不擅長與人交往，都是刻版印象中的「負面」性格。但為了氣候變遷號召全球罷課的瑞典少女桑柏格（Greta Thunberg）卻認為這是「天賦」，她用非黑即白的眼光戳破謊言，跳出框框思考！

天有不測風雲；夫妻關係也有生變的可能性。在婚姻關係中，要如何安排自己的保險規劃，才不會在關係生變時，一邊要處理心裡的傷，另一邊還要處理財務的痛？

這星期覺得諸事不順、心緒不寧嗎？小心紛紛擾擾可能還要持續下去！除了大家比較熟悉的「水星逆行」，其他行星包括金星、木星、土星等等也都會逆行，4月24日開始，星象則是進入冥王星逆行，有兩大星座最容易受影響！

編按：此文為李家同教授多年前，根據新竹縣寶山鄉德蘭中心院童的親身經歷，以第一人稱角度所寫，李教授並非此文主角。

遇到「奧客」雖然很想發火，但多數人基於職業要求，通常會陪笑臉圓場。這種心口不一的「情緒勞動」，通常是勞工的壓力來源之一。美國研究指出，如果壓力未能適時解放，很可能會導致飲酒過量。

「我剛開始還坐在輪椅上，連站都沒有辦法站，包著尿布幫病人看診，」復健權威洪章仁神情溫暖，一派天清明亮。然而，開朗的面容背後，曾經歷瀕臨被放棄急救的時刻。 2014年12月，洪章仁腦動脈瘤突然爆裂，顱內大出血，當時他68歲。 如今回望，從求學、中風到能再度為人看診，復健醫學早已在他身上布好了棋局。

用眼過度，當心不到40歲老花就提早報到！ 現代人駐顏有術，許多人即使年過40，外表仍像是30歲初；但與逆齡的外表恰恰相反的是：越來越多中生代不到40歲，眼睛就已經「又老又花」─你也是其中一個嗎？

許多年長者常處於肌少症、衰弱症前期不自知，等到出現病痛甚至倒下臥床為時已晚。台大醫院北護分院用醫學中心肌力訓練器材設備做社區老人治療，病人來這邊做過一次運動就不想走了。因為這裡什麼都有，而且都是給年長者、失能或衰弱的患者使用。

1969年起，美國就已經開始發展癌症復健專業，並且證實有效。面對腫瘤就像打一場戰，在治療過程裡，對身心多少都可能造成傷害。當傷害發生時，記得尋求癌症復健團隊，透過復健醫學適時地介入，讓癌友活得更好。