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玉米家族都是寶 抗氧化、助排便
2017-10-19
外表金黃油亮的玉米是最常民的食物,不僅味道鮮甜,還富含各種營養。拜技術所賜,現在市面上除了常見的黃玉米,新產品如紫玉米、白玉米、雙色水果玉米也相當受歡迎。
投資的第一步,存小錢或存零股?
2017-10-19
當年從學校畢業投入證券市場,由一個小研究員做起,在步入職場之前,就為自己設定一個目標,要求在3年內,賺進第一桶金(500萬元現金加上BMW520、Volvo740各一部),要達成此目標,若僅依賴保守作為,恐怕緣木求魚。初生之犢的我,篤信一個「真理」──人生存到第一個100萬元很不容易,但是第二個100萬元就容易多了。於是我和同事起了一個互助會,且很快標下,工作三個月內便「賺」到人生的第一個100萬元,接著就以此作為我投資的起點。
三個步驟 內向的人也能掌握全場!
2017-10-20
內向的人應該如何表現,才能發揮自身優勢、化被動為主動呢?
刺激穴道,幫你擊退天氣痛!
2017-10-20
還有一個好方法可以減輕天氣痛症狀,那就是刺激人體的「穴道」。我們隨時隨地都能刺激穴道,簡單又有效,請養成刺激穴道的好習慣。
平時賺不多,但定期會送上孝親費:價值股
2017-10-20
如果臺北信義計畫區周邊的新大樓,1 坪只要 50 萬元,相信只要你有餘裕的現金,一定會毫不考慮的出手。就算不是自住,甚至出租後的租金收益率也只比定存高一點點,還是會覺得很划算。
想對抗天氣痛?先提升適應冷熱天的能力
2017-10-20
想要減緩天氣痛的症狀,另一個關鍵就是鍛鍊出能對抗天氣痛的強壯身體。
使用痠痛貼布別超過6小時!成分選對用對才有效
2017-10-20
不管是腰痠背痛、肩頸疼痛、跑步痠痛,大家都愛用痠痛貼布緩解疲勞,但你真的用對方法了嗎?開業藥師曾冠燁指出,曾有婦人將貼布貼在傷口處,以為能止痛消炎,且一貼就長達兩周,導致皮膚潰爛。食藥署也呼籲,痠痛貼布用錯恐造成反效果,使用時勿自行增加使用量及使用時間,藥效僅能維持4-6小時。
台灣借鏡!看日本60歲老大樓如何都更成功
2017-10-23
台灣不僅人口高齡化,房屋高齡化衍生出來的住宅危機一樣令人憂心。無電梯的老公寓到處都是,光是首
善
之都的台北市就有7000多棟屋齡30年以上的老屋。
頻尿找不到原因? 可能是壓力、焦慮在作祟
2017-10-23
從事機場地勤工作的男病患,時常需要輪班,值勤時間更得常常忍住尿意;但是只要下班一放鬆,就會頻頻跑廁所,返家一個多小時的路程就得上1~2次,在家看齣電視劇,每到精彩處也會尿急跑廁所,就連和太太行房到一半也會湧現尿意,讓他不堪其擾。經過多次就診發現,原來是工作壓力導致頻尿。
「痛就該說出口」 桑德伯格喪夫後的B選項人生
2017-10-24
一場心臟病帶走了她一生的摯愛,臉書營運長桑德伯格瞬間成為寡婦,與兩個孩子變單親家庭。當人生失去原本擁有的最佳A選項,如何面對必須接受的B選項?她沉寂兩年,緩緩道出如何度過這些日子……。
專訪《下流老人》作者:為什麼日本「猝死地藏」正紅?
2017-10-24
「下流老人」是日本2015年的年度關鍵字。它從日本紅到台灣,並奏起高齡社會的悲歌:貧窮、孤獨、久病與失能。現在,日本更出現一座座「猝死地藏」,還有許多膜拜者。為什麼「猝死地藏」在日本正當紅?這對全世界老得最快的台灣,有什麼啟發?《天下》專訪暢銷書《下流老人》作者藤田孝典,希望為台灣未來,尋找參照與解方。
體溫少一度,免疫機能下降30%,日本「溫活術」教你養身強體
2017-10-25
許多人縱使穿上長袖長褲,仍感到手腳冰冷。其實,人類本是恆溫動物,可透過流汗、排泄、攝取熱量等方式調整體溫,但隨著科技發達,大家越來越依賴冷暖氣「做工」,使得身體失去調節溫度的機能。
想要睡好,就要吃巧:飲食3原則
2017-10-25
「最近有夢見周公嗎?」是不是時常睡眠不好?換了床、枕頭等寢具,卻總還是睡不著覺,那或許該想想是不是飲食出了問題。原來睡眠跟飲食大大相關,有3原則可以輕鬆打造睡眠好品質:
【解密】陰道鬆弛 性行為並非主因
2017-10-25
婦人和先生結婚多年,婚後一直維持良好的性生活,夫妻倆也很享受魚水之歡;但這陣子太太覺得,先生求歡的次數似乎變少了,不禁擔心是不是自己年紀變大,陰道越來越鬆弛,讓先生「沒感覺」了?
你的親密關係,是愛?還是情感依賴?
2017-10-25
「莉蒂亞來到門診諮詢時,正面臨人生重大危機,她的丈夫再也無法忍受她無止盡的情感需索。」
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