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曾寶儀:不完美活出自己的生命 勝於完美模仿他人
2020-12-25
曾寶儀小時候想見母親,就被逼得需要選邊站,「去了就不用回來了。」她成績優異、考上台灣最理想的學校,卻一直很擔心害怕自己哪天不夠好就會被丟下;參與演戲、主持許多電視節目,成為暢銷歌手,還是被「曾志偉的女兒」身分所困住;工作滿檔,省吃儉用,存下來的錢早就足夠生活,她卻還在逼自己埋頭努力賺錢;即使身邊許多人圍繞,內心卻一直有一種匱乏感,總以為,愛就是陪伴。
茶氣是什麼?喝到好茶茶氣強是什麼感覺?
2020-12-25
我們的氣,確確實實存在於體内,資深茶人李啟彰指出,喝到茶氣強的茶時,也會有共振轉強與部分臟腑、經脈、與頭手脚發熱的現象。
今冬疫情最大考驗來了 變種病毒威脅 4千留英學生返台該怎麼做?
2020-12-27
儘管多國採取斷航熔斷,傳播速度超快的英國變種病毒,已經傳播至部份國家。從英國搭乘華航班機的114名旅客和13名機組員27日傍晚已經抵台,指揮中心祭出最高規格檢疫,目前一人發燒送醫。英國即將放寒假,台灣還有4千多名留學生在英國,教育部已經表態盡量協助他們返台,防疫工作也因此面臨今冬以來最大考驗。
數字看健康/咳嗽、打噴嚏就失控?4招甩開漏尿苦惱
2020-12-28
漏尿,是許多女性的心頭痛,卻又難以啟齒。國民健康署的「國民健康訪問調查」顯示,五分之一的40歲以上婦女在最近1年內有控制不了小便的情況,但其中只有不到18%的人去尋求西醫治療,比率很低。
暢銷作家竟改作汽車美容 這眼部疾病是主因
2020-12-28
暢銷作家敷米漿(本名姜泰宇)從大學開始創作,當時適逢網路文學蓬勃發展的年代,出版第一本書就晉升暢銷作家,沒想到卻因為患有「先天性眼球震顫症」,被醫師警告「最好停止寫作」,他卸下作家身分,改作汽車美容,成了洗車人家。
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白內障手術必做功課:一次瞭解功能性水晶體的視覺效果!
2020-12-28
白內障屬於老化疾病,但隨著高度近視族群愈來愈多,近幾年來有年輕化的趨勢;如今,無論是手術技術或人工水晶體種類與材質已相當進步,專家建議,白內障該處理時就不要拖延,以免影響手術效果及預後。
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是方i健康|一個APP告訴你:隨身攜帶「個人健康管理師」的時代來了
2020-12-28
你有在做「健康管理」嗎?是規定自己每周要運動多少、每天吃多少卡路里,還是固定量體重體脂、戴運動手環?
台灣癌症時鐘快轉11秒!每4分31秒1人罹癌,大腸癌連13年位居第1
2020-12-29
衛生福利部國民健康署今天公布最新癌症登記報告,2018年台灣新發癌症人數為11萬6,131人,較2017年增加4,447人;癌症時鐘快轉11秒,每4分31秒就有1人確診罹癌。
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葉黃素吃對了嗎?3種有感配方,讓您護眼明目1+1>2
2020-12-29
就像飲食要均衡多元攝取各種營養素,眼睛也需要。專業藥師告訴妳,哪些成分和葉黃素搭配,最能發揮1+1>2的效果。
木村拓哉2個女兒好身材,全靠3招飲食祕訣「沒胖過」
2020-12-30
日本男神木村拓哉和工藤靜香的兩個女兒,一出道就人氣高漲,除了承襲爸媽的優良基因之外,在飲食上,工藤靜香也是嚴格監督,讓女兒維持好身材。
益生菌可以防骨鬆?有效促進維生素D合成
2020-12-30
大家說起益生菌的好處,想到的就是幫助腸道菌叢平衡、改
善
排便和消化。不過近年來有一些新研究發現:特定菌種的益生菌,可以促進體內維生素D合成、改
善
骨質疏鬆。
英國變種病毒確定入台、全球疫情嚴峻,我國1月起大規模升級防疫
2020-12-30
英國近來發現傳播力更強的新冠病毒變異株「B.1.1.7」(又稱VUI – 202012/01),陸續流向各國,中央流行疫情指揮中心今首度證實該病毒在台出現蹤跡。有鑑於國際疫情嚴峻,指揮中心今日宣布將升級邊境防疫措施:明年1月1日起,非本國籍人士暫緩入境,1月15日起入境旅客居家檢疫須簽署切結書保證「1人1戶」,以更有效隔絕病毒。
其實好消息不少!2020年6大醫療成就、3大永續進展
2020-12-30
2020一整年,疫情不斷打擊人們對未來的願景與規劃。就連防疫優等生的台灣,也感受到疫情下的受限與不自由。其實過去一年,人類達成了9大令人振奮的醫療突破與永續環境的進展。
主約搭附約效益高 買保險重視CP值 花小錢也能買到「好保險」
2020-12-31
保險總是讓人覺得沒保不安心,保了又發現保障不一定實用,保險如何花小錢買大保障?對財務不十分豐裕的民眾來說,可以以主約搭配附約的方式,花費就能大大減低。
到了年終,身心快被掏空? 3種徵兆小心你已經過勞
2020-12-31
世界衛生組織將「過勞」(burnout)重新定義為一種與持續工作壓力有關的慢性綜合症。繁忙的工作量和更嚴重的病態是有區別的。
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