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靜脈曲張嚴重恐害命 6方式預防
2019-10-25
藝人阿布先前上節目分享自身靜脈曲張的罹病歷程。現場他拉起褲管,只見盤糾錯結在小腿肚附近的靜脈,讓主持人直呼不可思議。
安心享受長壽生活 做個體面的中流銀髮族
2019-10-25
退休後,你會過著什麼樣的生活?當不起上流老人,也別當下流老人。盤點、健診你的資產,找出你的錢在哪裡,哪裡可以變出錢來,讓自己起碼當個體面、還算富足的中流老人。
成立安養信託前 先搞懂需支付的2種費用
2019-10-25
很多人以為信託是有錢人在用的工具,辦理安養信託需要花很多錢,每年還要付銀行很高的管理費,其實不然。
生熟薏仁水 去濕美肌營養價值高
2019-10-28
薏米水可單喝,也可以搭配紅豆、綠豆、香蘭葉,或煮成四神湯,效果各有不同。
即便病魔亂出招 侯麗芳夫婦甜蜜牽手不認輸
2019-10-28
談起知名主持人、資深藝人侯麗芳,多數大人們的印象,都是她亮麗的外表、清晰的口條。主持功力一流的她,出道將近半世紀、結婚近40年。在螢光幕前,她與夫婿楊威孫看似神仙眷侶,但在人後,卻也有她倆走過婚姻之路不為人知的辛苦。
漢醫養生8招
2019-10-28
台灣的秋天,堪稱一年裡最舒適的季節。更重要的是,對養生來說,秋天正是讓身體展開「無縫換季」的最佳時節。看看預防醫學專科醫師洛桑加參和擅長調理體質的中醫師陳懿琳,平常如何運用專業知識實踐養生之道,對付大人們因為生活習慣引發的小毛病。
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眼睛疲勞怎麼辦?蝦紅素是醫師隱藏版推薦首選!
2019-10-29
你的NG習慣,恐加速眼睛疲憊不堪 「你是否曾一早醒來就覺得眼睛不舒服?」過去,眼睛疲勞通常是用眼一整天後,傍晚才逐漸感到疲倦酸澀;但隨著3C產品普及,現代人養成許多NG的用眼習慣,加速且提升眼睛的疲勞感。你,是否也有以下這些常見的NG用眼習慣呢?
想瘦要先遠離毒!致胖因子來自「環境荷爾蒙」
2019-10-29
當你乖乖地控制飲食以減少卡路里,並規律運動,卻發現還是無法變瘦時,也許你忽略「環境荷爾蒙」對身體的衝擊。存在於生活用品的環境荷爾蒙,干擾生物內分泌,影響生長、生育、免疫、神經系統等,這些毒性物質累積在人體,長久下來造成肥胖和不適。
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構築幸福銀光,財富自由與財務安全兩大支柱 缺一不可
2019-10-29
對未來財務的安排是高齡社會中所有人共同關注的話題; 走入長壽人生,不只對醫療照護服務的需求越來越高,更需要完
善
的財務規劃。
5面向活化大腦,不吃藥也能擺脫失眠
2019-10-30
許多失眠的朋友曾詢問:有沒有治療失眠的好方法?當然最有效率、最方便、最便宜的方式就是:接受藥物治療。然而,除了藥物治療外,有沒有非藥物的治療?有沒有能減少藥物,治癒失眠的法寶?
2020迎金鼠 12生肖流年運勢搶先知
2019-11-01
時序即將進入一年尾聲,2020年適逢庚子鼠年,根據流年運勢,排名前三名的幸運生肖分別為猴子、龍,和牛。在新的一年裡,其他生肖該如何趨吉避凶?
長輩牙口不好 2招輕鬆備餐
2019-11-01
牙口不好,長輩只能隨便吃,子女又難有時間時時細心備餐、餵食,長者可能面臨營養攝取不足,體力變差的窘境。該怎麼輕鬆備餐,又能兼顧營養呢?
梅子汁能改善痛風發作?注意2原則
2019-11-04
天氣漸涼、氣溫降低,熱呼呼的火鍋加上肥美的海鮮,許多人都無法抗拒,但有不少老饕也因此痛風發作。近來網路盛傳「梅子汁」可以降低痛風發作風險,是真的嗎?
93歲船王無病痛養生術 靠這項運動
2019-11-05
何謂圓滿的人生?每個人都有各自的定義與想像。93歲的福茂航運集團創辦人趙錫成,人稱「華人船王」,而他和妻子朱木蘭孕育出才德兼備的下一代,其中長女趙小蘭,是美國第一位出任政府部長要職的傑出華人代表,么女趙安吉接手家族企業,是福茂集團董事長。成功,不會平白從天上掉下來;趙錫成接受《康健》專訪時指出,如果沒有健康的身體、和完整和樂的家庭,人生無法圓滿。
民俗療法醫療記:求醫無門的最後選擇?
2019-11-05
當病患遇到診所和醫院無法處理的身體毛病,民俗醫療通常會成為下一個選擇。罹患「不明原因髖關節炎」的年輕作家邱子瑜,曾經歷過12年不良於行的求醫歲月。她總共看過37家醫療院所,包括5家民俗醫療所。
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