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大人社團
搖擺舞正流行!身心紓壓助減重,史丹佛研究:愈跳頭腦愈靈光
2022-03-03
大人是否還記得,2016年底上映的歌舞片《樂來越愛你(La La Land)》,一開場就先是一段長達6分鐘一鏡到底的百人群舞?這一幕串連許多音樂元素的視覺饗宴點燃一波復古熱舞風,至今還未退潮。
大人社團
疫後大人更愛網路購物 清潔、保健品、口罩4類常買商品,網購自保這樣做
2022-02-15
「我再也回不去了,原來線上購物、叫外賣這麼方便,」今年52歲的蘇先生說,年前想送禮物給家中長輩,但因為工作太忙忘了,還在擔心來不及會被太太念。沒想到早上網購下單,中午就送到家,太太還讚美他:「沒想到你這麼早就訂好了!」
復發、晚期肺癌福音!本土研究揪關鍵RNA 基因剪刀除害續命
2022-03-17
肺癌是最奪命的惡性腫瘤,科學界致力尋找抑制惡化、減少復發的新療方。台北榮總、陽明交大研究團隊近來找到一個名為「C190」的關鍵核醣核酸,剔除它,高達7成試驗鼠的腫瘤不再增生、甚至縮小,有潛力發展為新的輔助療法。
曾搶購衛生紙嗎?神經學家:焦慮會傳染,如何打破焦慮循環?
2022-06-22
不少人都曾經有搶購衛生紙、搶購口罩等經驗,事實上,焦慮和病毒一樣,是會傳染的,當我們無法控制焦慮時,就會開始恐慌,大腦負責理性思考的前額葉皮質就會停止運作。該如何打破焦慮循環?
大人社團
燕麥有助對抗更年期憂鬱發胖,烘蛋、煎餅3懶人食譜分享
2022-04-06
許多進入更年期的女性都有荷爾蒙失調的困擾,可能因此導致情緒低落,在某些情況下出現更年期憂鬱症。營養師表示,近幾年很流行的燕麥,是對更年期女性很有益的食物,因為它富含纖維與各種營養素,可說是大人女性的天然保健食品。
居家照護的救命處理》長輩「噎到」後的黃金4分鐘:哈姆立克法、心肺復甦術
2022-04-15
在高齡長輩的生活裡,有個我們一定要看重的緊急事件,就是長輩嗆到、噎到的急救處理。本文將介紹:「長輩噎到的反應表現」、「長輩噎到時絕不能犯的錯誤」,以及「長輩噎到的處理方法」,包括哈姆立克法與心肺復甦術(CPR)
對抗產後低潮 林可彤:媽媽,你不用什麼事都做到最好!
2022-07-05
名模媽咪林可彤2021年5月晉升為二寶媽,歷經產後低潮的她,是靠著和好友成立Podcast、創立Line社群,透過群組中前輩媽媽們的互助支持,走出低潮。她提醒產後媽媽,正視自己低潮的情緒,適時放鬆不要有罪惡感,有需求就要勇敢求助。
撕去人生勝利組標籤,醫師曹玉婷:學習不求完美,育兒路上陪孩子一起找答案
2022-07-05
台大醫院北護分院家醫科主治醫師的曹玉婷,擁有他人稱羨的學經歷和亮麗外型,一直以來求好心切、追求完美的性格,在婚後養小孩的過程中慢慢變得自在。
染疫醫生的確診日記D4》是病毒作祟?久違地失眠、流汗竟只在下半身
2022-04-29
台北榮總精神部主治醫師兼任品質管理中心主任周元華,4月26日確診感染新冠病毒,今天進入他第4天的居家照護,日記描述昨天他失眠了,還好衛生局人員也送來快篩試劑及時雨。
重症比例萬分之3 但今年4例重症皆死亡 羅一鈞揭2歲重症男童死因
2022-04-19
這波本土疫情確診人數節節高升,雖99.6%為輕症/無症狀,重症只有0.03%,但累計4例重症皆死亡,令人心驚,其中首例兒童重症死亡個案、新北2歲重症男童不治更令人不捨。
心律不整|林口長庚》精密檢查評估類型 先進醫材提升手術質與量
2022-04-26
長庚紀念醫院林口院區的心律不整研究與電燒手術經驗超過30年,參與的心臟科醫師吳德朗是台灣早期研究心律不整的權威之一,協助奠定林口長庚在心臟電氣生理學的國際地位。
周邊動脈疾病|台大醫院》從整形外科到心臟內科 組織跨領域傷口照護團隊
2022-04-26
台大醫院作為許多重症病患的最後一線希望,投入許多醫院束手無策的疑難雜症。下肢周邊動脈疾病也曾是難病之一,患者因為腳痛跛行、傷口壞死發黑,經常求醫未果,甚至面臨截肢命運,不管對醫生或病人都是身心煎熬的歷程。
我國三大死亡指標都上升!高血壓死亡者增最多,血壓應低於這數字
2022-06-30
台灣人口老化,死亡人數也逐年攀升,2021年死亡人數18萬4,172人,較2020年增加1萬多人,且死亡率、標準死亡率都增加;除了癌症蟬聯十大死因之首,高血壓性疾病是死亡人數增加最顯著的疾病,也呼應了醫界這幾年不斷呼籲的:不論隨年紀增加,高血壓患者都應將血壓控制在小於130/80 mmHg。
李安父子背後的那個女人 李淳談媽媽:作為孩子,永遠對不起她
2022-07-14
李淳身為名導之子,當年要走上演員之路,爸爸李安一度有些擔憂,反而是媽媽林惠嘉力挺,以支持作為最大力量。「做孩子最大的缺點,就是永遠對不起媽媽,」李淳帶著羞愧的語氣說,「因為媽媽付出得太多,多到不知道怎麼回報。」
打滿3劑疫苗免居隔 1張圖看懂65歲以上快篩陽即給藥流程
2022-05-16
本土新冠疫情延燒,疫情指揮中心宣布,明(17)日起,確診者的同住家人只要打滿3劑疫苗,直接免除居家隔離,進行7天自主防疫即可,等同「0+7」,自主防疫期間快篩陰性就可外出工作或採買生活必需品,與病毒共存又更邁進一大步。
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