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共 5000+ 筆搜尋結果
是時候停下來照顧自己　善待不請自來的失落與悲傷
2022-11-23
生活中總是不時有改變，如近年因為疫情確診者激增，大環境讓人動盪不安，有些人因此居家照護、居家隔離、自主監測或自我健康管理等等，甚至有些家庭因此面臨親友重症、逝世……
是時候停下來照顧自己　善待不請自來的失落與悲傷
不等員工出事才輔導！奕力科技提前導入照顧管家，實踐「照顧不離職」
2025-12-03
員工平均年紀40歲，奕力科技預見超高齡社會的需求，超前布署，導入照顧管家，營造「照顧不離職」友善職場，是員工最堅實後盾。
不等員工出事才輔導！奕力科技提前導入照顧管家，實踐「照顧不離職」
呼吸的自癒力
一呼一吸，是維繫生命的證明，善用呼吸練習，則能療癒身、心、靈，讓你恢復愛的能力，找回真實的自己。《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃 導讀／隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材／Amazon 4.5顆星好評推薦
呼吸的自癒力
呼吸的自癒力
大人社團
手腳冰冷手腕常痠痛？養生必學陽池穴，調理全身經絡的舒緩關鍵
2026-04-08
不管外面天氣寒冷或暖和，但手腳卻總是冰冷？中醫認為三焦經熱量運行受阻是原因。不妨試著按壓「陽池穴」，改善手腳溫度與關節紓緩，同時還有助眠的效果。以下內容摘自《易學易用 黃帝內經十二經脈自癒法》：
手腳冰冷手腕常痠痛？養生必學陽池穴，調理全身經絡的舒緩關鍵
不常吃油健檢膽固醇卻是紅字？醫點名「甲狀腺低下」12項警訊：連疲勞掉髮都是徵兆
2026-10-01
飲食正常，卻每天愈來愈累、體重上升，膽固醇也跟著飆高？營養功能醫學專家劉博仁提醒，抽血除了看三高，也別忽略甲狀腺檢查數值。甲狀腺低下有哪些症狀？為什麼會讓膽固醇升高？如何改善？補硒愈多愈好嗎？
不常吃油健檢膽固醇卻是紅字？醫點名「甲狀腺低下」12項警訊：連疲勞掉髮都是徵兆
楊定一談「中道」的修行之路，在動盪中找回內在的安穩力量
2025-07-01
面對焦慮與不確定的年代，楊定一提出「友善的中立性」，帶領現代人活出心靈穩定與平靜。
楊定一談「中道」的修行之路，在動盪中找回內在的安穩力量
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從第一到第七，減重逆襲有步數！形塑健康智慧雲林，致力實踐SDGs聯合國永續發展目標，活出幸福人生
2026-06-09
肥胖、缺乏運動、不健康飲食、BMI（身體質量指數）過高，都是導致心血管疾病、慢性病的高風險因素，雲林縣怎樣撕掉「全國最胖」黑標籤，排名後撤到全國第七？縣長張麗善的「步數」真的有效！
從第一到第七，減重逆襲有步數！形塑健康智慧雲林，致力實踐SDGs聯合國永續發展目標，活出幸福人生
飛蚊症不治療會自己消失嗎？症狀成因？3招改善飛蚊症
2022-10-14
飛蚊症7成是玻璃體退化與視網膜分離造成，飛蚊症症狀的視野有點狀、線狀的物質，原因可分為3大類，大多數的飛蚊症不需要治療，飛蚊症會消失嗎？如何改善？
飛蚊症不治療會自己消失嗎？症狀成因？3招改善飛蚊症
洗澡洗錯時間，反而更難睡！中醫揭洗澡最佳時間與水溫，3個NG行為一次看
2026-04-22
工作一整天，你是否習慣回家立刻洗澡，洗去疲憊？社群熱議「早洗更放鬆」，但關鍵不只時間，還包括水溫與方式。《康健》專訪中醫師，解析如何透過洗澡真正放鬆身體、改善睡眠。
洗澡洗錯時間，反而更難睡！中醫揭洗澡最佳時間與水溫，3個NG行為一次看
毛孔粗大怎麼辦？解析毛孔粗大原因，保養品和醫美選擇一次看
2024-10-10
毛孔粗大容易讓皮膚看起來粗糙、暗淡、無光澤。臉部毛孔粗大怎麼辦呢？皮膚科醫師詳解毛孔粗大原因，一次整理NG習慣及日常保養祕訣、毛孔粗大醫美改善方式。
毛孔粗大怎麼辦？解析毛孔粗大原因，保養品和醫美選擇一次看
退休金準備多少才夠？金融專家：比起存1500萬，更要問「誰替你管錢」
2026-09-15
退休金準備好了，為什麼還是不放心？老後真正的財務風險，往往不是沒有錢，而是失智或失能後「無法按自己意思花錢」！掌握資產重新排序的5大用途，並善用信託制度提前布局，才能讓辛苦積蓄陪你安心到最後。
退休金準備多少才夠？金融專家：比起存1500萬，更要問「誰替你管錢」
大人社團
2026最強招財、轉運吉日！秋季唯一天赦日，如何補財運、轉好運？
2026-03-03
10月1日是秋季唯一、全年倒數第二個天赦日，正是把握年末好運的最佳時機！天赦日代表赦罪更新、萬物重生，冬至象徵陽氣初生，兩者相逢，是許願、行善、迎接新運的最佳時刻，如何幫自己在2026年補財運、補好運？
2026最強招財、轉運吉日！秋季唯一天赦日，如何補財運、轉好運？
胰島素阻抗是什麼？症狀檢查？3飲食改善胰島素阻抗
2022-10-04
胰島素阻抗是糖尿病重要指標，且胰島素阻抗症狀不明顯，當數值變差就有高血糖風險，胰島素阻抗原因是什麼？如何改善胰島素阻抗？飲食、檢查一次看。
胰島素阻抗是什麼？症狀檢查？3飲食改善胰島素阻抗
不是每個母親都會善待孩子！《黑暗榮耀》3位女演員，在戲裡真實表現出這世間母親對孩子的愛與執著
2023-04-20
Netflix復仇韓劇《黑暗榮耀》裡每個演員演技各個在線，尤其是這3人韓國網友更是點名超神演技。
不是每個母親都會善待孩子！《黑暗榮耀》3位女演員，在戲裡真實表現出這世間母親對孩子的愛與執著
台積電如何幫員工為退休提前作準備？
2024-12-03
台積電慈善基金會推動「志工增能」課程，預先提供員工探索興趣、完成夢想的準備，再透過志工服務，讓生活有目標，避免退休後成為家中「大型家具」，同時活化高齡人力，幫助社福機構，讓專業及價值相輔相成。
台積電如何幫員工為退休提前作準備？
胃鏡正常，胃食道逆流卻一直好不了？火燒心、酸水反覆，下一步該怎麼查？｜胃腸肝膽科
2026-06-17
胃鏡檢查正常，為什麼火燒心、酸水逆流還是沒改善？因為胃鏡主要看食道有沒有受傷，未必能抓到每一次逆流。若症狀持續，還可透過食道內阻抗、酸鹼度及壓力檢查，進一步找出真正原因。
胃鏡正常，胃食道逆流卻一直好不了？火燒心、酸水反覆，下一步該怎麼查？｜胃腸肝膽科