享譽國際的小提琴大師曾耿元，是我從小學琴的同窗師兄。最近兩人敘舊時有許多精彩交流，包括曾耿元的琴音使人奇蹟似地恢復平靜、從長年昏迷中甦醒，以及為何演奏家很少失智，還有使人卓越的「心流」包括哪些面向？

科技為生活帶來便利，卻也默默造成困擾。當無處不在的連線，變成壓力源頭，「數位排毒」正成為新一波旅遊與身心健康的趨勢。

市面上有愈來愈多促進心理健康的手機應用程式（App），有的甚至宣稱有助改善病症，真有這麼神？

韓國近年發生多起兒童延誤就醫的不幸事件，這對同樣面臨少子化、兒科醫師流失的台灣人來說，格外怵目驚心。現行政策足以逆轉趨勢，預防同樣悲劇發生在台灣？

我的門診中有許多上班族病人，雖然他們最常來看病的原因是失眠、焦慮、適應障礙，但在這些症狀後面，卻潛藏了一個很常見的共同議題──他們對於職場的運作，怎樣面對上司與同事缺乏足夠的知識與技巧。

深秋到冬季是發生心肌梗塞的高峰期，從30歲年輕人到老年人都難倖免。尤其是如果低溫持續好幾天，發作風險更是明顯升高。

準總統賴清德內閣人事佈局陸續出爐，台大醫師出身的前立委邱泰源，確定掌管衛生福利部。賴清德將是台灣第1位醫師總統，新政府能否達成「健康台灣」的選前承諾，重擔就落在邱泰源肩上。他面臨哪些挑戰？《康健》第一時間採訪各界專家，歸納出3大方向。 

連續血糖偵測可以了解體內血糖波動狀況，卻因價錢而讓糖友被迫上網買，衛福部長石崇良日前公開同意，年底可望納入健保。

有運動經驗的人應該有過下列困擾。 「我拚了老命訓練，正式上場時卻無法發揮預期的運動表現。」 「我有認真健身以及做伸展運動，身體卻很容易出現疼痛等不適症狀。」 「傷好了也很容易復發……」 不論是職業運動員或業餘人士，想要在運動項目取得佳績，不僅要磨練競技方面的技術，也必須鍛鍊自己的身體。

中聯油脂2,600公噸大豆油遭驗出苯駢芘超標，不只食用油下架，連超商飯糰、便當等日常食品都受到波及。更令人疑惑的是，同一批油，中聯自主送驗合格，下游業者卻驗出超標，問題究竟出在哪一關？

我們每天都要大口呼吸，但空氣可能時時刻刻都在侵蝕我們的生命。然而，我們大多關注戶外的汽車黑煙、工廠廢氣，但佔據我們生活三分之一時間的工作場所，供氣品質卻鮮少人留意，職業性肺疾病更是常見的職場疾病。  

夏日是多吃水果的好季節，可是水果吃錯時機、不合體質，還不如不吃。

鬱悶、焦慮的時候，你可能會吃點蛋糕、巧克力或冰淇淋，讓心情好起來，但這些「療癒食物（comfort food）」都是高油高糖的加工食品，只有短暫的解憂效果，吃多了反而心情更糟。

許多長輩想把財產留給最疼愛的人，卻不一定是子女，例如想留教育基金給孫輩，或把老家留給孫子做紀念，這可行嗎？法律上，孫子女未必能繼承祖父母財產，律師解析哪些方法才真正有效，能合法把財產留給最想照顧的人。

別只用巴氏量表看見長輩的退化，不妨用一張「優勢卡」記下他們的能力、喜好與需要支持的地方，透過更貼近的陪伴與具體的稱讚，讓長輩在老後的每一天，都更有被看見的感覺，也更容易過得幸福。巴氏量表評估的是「需要多少協助」，而優勢卡記錄的是「還能如何生活」，兩者一起使用，才能讓照顧回到以人為中心。