有回在國外拍戲，劇組朋友趁空檔統統跑到中藥店採購，說要帶回台灣送親朋好友。藥不是不能亂吃嗎，怎把藥當伴手禮？可朋友告訴我：「有病治病，無病強身啊！」

一位熟女朋友感傷地分享往事，談及她中學二年級時，面對父母決定離異的打擊，至今仍然不解地說：「我很難理解，每天出門前都會擁抱說再見的他們，為什麼會選擇離婚？」

春節連假是否安排全家人出遊？許多飼主總不忍心讓毛孩子獨自看家，送到寵物旅館又擔心貓狗突然離開熟悉環境、主人卻不在身邊，出現分離焦慮的症狀，因此愈來愈多人選擇帶著寵物出遊，讓家中的毛孩子一塊兒走春，享受盡情奔跑的樂趣。

人生下半場不必然只是為工作、生活忙得團團轉，接觸不一樣的人，就能發現全新、更好的自己。

一生似乎從小到大，都被很多善意的提醒教育著「你，要做自己！」特別是在感情挫折、工作不順的時候，無論是書籍、課程、你所信任的長輩，每個可以被稱為心靈導師的朋友，都以「你，要做自己！」魔咒般地提醒著：你，還不是你！

我不喜歡「病魔」這說法。打從心裡認為這樣說不合理、不公平，徒增疾病陰影。

今年蒜頭盛產，售價崩盤，蒜農因賤價拋售欲哭無淚。「好人幫」繼號召學生在花蓮火車站當「臨時孫子」、幫老人家提行李後，再度出動救蒜農。你也想成為好人，在蒜頭銀行開戶嗎？

我們如何為生命做註記呢？

似乎已經非常多年了，不管電子媒體或平面的新聞報導，幾乎都是充滿負面且極端的政治評論，溫暖的鼓勵或善意的建議非常少見。對於大人而言，或許瞭解媒體必須用衝突與聳動的觀點刺激銷售，政治人物通常也只是在演戲，但是對於年輕人或孩子來說，長期在這種對立的言論薰陶下，或許就會變得自我中心以及總是認為別人都是錯的，都是笨蛋。

老年最好要有10個老伴，而且一定要提早開始「收編」。別誤會是「老不休」，看完本文，你就知道為什麼了。

不管面對的是全面性的、全世界性的，或是個人的危機，能夠在這個谷底站起來的人，常常不是因為他比較有錢、比較有學問，或是身體比較好，而是他對未來常常抱著希望。

「不婚」是愈來愈普遍的社會常態之一。 不論是不知不覺不婚，還是有知有覺不婚，如何掌握一個人過日子的幸福密碼？

這幾年因為全球暖化議題逐漸被社會大眾關注，從企業、民間團體到教育單位，都開始進行節能減碳的宣導計劃，我們家雙胞胎女兒小學時曾經參加荒野保護協會裏的兒童團隊「荒野炫蜂團」，他們要求每個孩子力行節能減碳的行動之外，每個家庭每個月都要填表檢討家庭的用電量。

人生在世，總有意想不到的際遇。義大利心理學家拉瑪卡（Giulia Lamarca）因為車禍而導致下半身癱瘓，終生得靠輪椅代步。原本以為人生再也沒有希望，卻因為真愛而出現轉機。她的復健治療師老公迪卡里尼（Andrea Decarlini），陪著她上山下海，輪椅到不了的地方、他就背著她走，結婚3年多去過25個國家。拉瑪卡在IG貼文留下許多心情記事，還寫成遊記，分享輪椅族的旅遊心得。

退休後遊遍世界是很多人的夢想。對60多歲的旅遊作家安新民來說，一群好友、相伴3週、長達800公里的單車之旅，是人生一大快事。他也在旅程中，體會到朋友之間「看淡了就簡單、看透了就輕鬆，在需要的時候能夠相互尊重、截長補短」的道理。