最近有位年輕的朋友跟我請教：「開復，我很難拒絕別人。有時候明明自己已經忙得焦頭爛額，或者認為不應該去做一件事情，但面對夥伴，還是沒辦法說出真實的想法。拒絕別人，我需要很多心理建設。但往往開頭的那一瞬間，又變成了yes！」

很多人會對愛情有種莫名期待，期待被救贖，尤其是女人期待一個男人來拯救她、帶她離開原本的困境，卻忘了自己其實是有力量的。一九八○年代，一位美國作家柯列特．道林格（Colette Dowling）就寫過一本暢銷書《灰姑娘情結》（The Cinderella Complex），書中將女性這種想自立卻害怕自立，或認為只要忍耐下去就會有好男人出現拯救自己的心理，命名為「灰姑娘情結」。

   

2018年，楊定一感染水痘疱疹病毒，從額頭到鼻尖皮膚發黑冒出水泡，眼睛葡萄膜炎和視網膜炎，好幾位專家說可能從此失明。眼窩痛、頭痛到嘔吐，他自嘲：「John，你跨得過去嗎？」不斷地參：「是誰，有疼痛？有這種萎縮？有種種感受？」

好員工不容易找，好的管理人才更難培養。Google投注超過10年的時間，在不斷修正和新增演算條件之後，歸納出優秀經理人的10大特質。這也透露科技龍頭需要的主管人才，和其他行業沒有兩樣：情緒智商重於其他的專業技能。

于美人，知名經紀人及主持人。在事業顛峰經歷一場婚姻浩劫，眾人不看好，她卻沒有被打倒，反而鼓起勇氣清理人生，從外表重建自信，現在不只活得漂亮，看起來更美！《我的改變練習曲》書摘試閱：

四月初南台灣墾丁地區，正熱鬧的舉辦一年一度的搖滾音樂祭——「春天的吶喊」，讀大學的雙胞胎女兒AB寶有些朋友相約結伴去參加這場春天的派對，她們因為學校社團有活動沒辦法去而懊惱著，我建議她們或許可以重新看她們國中時看過的電影《海角七號》，至少電影最後就有一場在墾丁沙灘的演唱會。

二十多年前，我在台中光田綜合醫院耳鼻喉科開辦了耳鳴特別門診，有位醫學院同學的姊夫前來求診。這位在學術界聲譽卓著的哲學系教授，表示自己有嚴重耳鳴和失眠的症狀，這個問題足足困擾了他兩年之久，也讓他無法繼續在大學裡教書，整個人顯得鬱鬱寡歡。

我不喜歡跟太太回娘家，因為岳父母愛比較女婿的表現，比較不同女婿的事業成就，比較他們的殷勤孝順，什麼事都要放到天秤上量一量。

人生下半場不必然只是為工作、生活忙得團團轉，接觸不一樣的人，就能發現全新、更好的自己。

歌手Jolin蔡依林的新歌MV演出校園裡一個胖女孩被其他女同學霸凌，由於制服是白衣黑裙，再加上胸口隱約可見到繡著「中山女高」字樣，引發中山女高學生、校友與家長強烈反彈，音樂製作人與MV導演隨後也在臉書道歉。

遇到路人昏迷，你怎麼辦？新北市莊姓消防員在香港機場發現暈倒的中年婦人，現場無人施救，他不顧即將起飛的班機和妻小，上前為婦人進行CPR施救，但最後仍是回天乏術。莊姓消防員感嘆的說，如果現場救護器材充足(AED自動體外心臟電擊去顫器)，結果可能會完全不一樣。

我看到家屬能夠相互扶持、一起因應危機，總是深深感動。

記憶是濃密的薄暮 在衰老中 連後悔都散發著微弱的光 ──谷川俊太郎

皮膚光滑、打扮亮麗、行動勇健，很難置信從小看到大的「阿嬤」陳淑芳已經80歲，本人看起來只有60歲上下。