聖誕節、跨年、農曆新年……接連幾個假期，都是容易大吃大喝的時節。《康健》分享15招，讓你假期過後，甩油也甩罪惡感。

台灣愈來愈少子化，相對地每個準媽媽對懷孕期間所接觸的化妝品特別小心，連帶著在準備孩子出生後的清潔與保養品時，也格外地謹慎挑剔。

想吃非基改，哪裡買得到？購物時該注意什麼？

發表在最新一期《美國醫學會小兒科學期刊（JAMA Pediatrics）》的研究指出，母親懷孕時吃堅果，小孩對堅果過敏的機率較低。

進到園裡，撲鼻的桂花香熱情相迎，豔紅的紫翅麗菊虎冷不防攫住眼球，沿途還有潺潺溪流、壯闊森林相伴，不到100公尺，植物園已備好滿滿驚喜收買人心。

朋友的女兒小學六年級說「將來絕不生孩子」時，我只看她很有主見。當我自己女兒跟那女孩一樣年紀也說同樣話時，我仍只當青春期女孩的叛逆高見。

正當北高兩市的市長選戰熱烈展開之際，兩個城市的居民真正關心、渴望改善的是哪些問題？ 對於北高兩市的現任市長馬英九與謝長廷的評價又如何？

報導各國當月流行運動、熱門產品、另類療法與熱門健康話題，讓你掌握健康新流行。

4年前，台灣人不僅能在海洋世界中為訓練有素的海豚和鯨魚鼓掌，更能直接在東海岸與牠們靈巧而美麗的身影相遇，1997年第一艘賞鯨船從花蓮石梯港正式開航，同時開啟了台灣人親近海洋的新頁。

心靈˙關係短波──失眠，不只是失眠

西方醫學鼻祖希波克拉底認為人是自然界的一環。他倡導「體液學說」：體內有四種體液，即血液、粘液、黃膽及黑膽。它們和自然界的火氣土水四元素，以及大自然熱乾冷濕四特質有著密切的關係。

經過一番辛苦，千禧娃娃誕生了，剛升格的千禧媽媽如何調理身體？ 邁入公元年2000年，我們還要用古老的坐月子方法嗎？

哺乳的媽媽　應該避免攝取的食物

從生命最基本的起點開始，布洛貝爾在一個小小的細胞中，為人類找出了無限的希望。

女子馬拉松世界紀錄的進步幅度遠遠超過男性，女性罹患心臟病的症狀和男性不同，愈來愈多的科學研究，發現男女的確不同……