鼠尾草的名字源於拉丁字「salvus」，意思是健康，自古就拿來改善各種疾病，例如感冒、腸胃道疾病。

間歇性斷食法風靡全球，美國女星珍妮佛．安妮斯頓（Jennifer Aniston）、台灣藝人楊丞琳、昆凌、吳慷仁都傳出使用這招重返理想體態。不過醫師提醒，這個方法並不適用於每個人，糖尿病患者就是要特別謹慎的一群，只有正在使用Metformin、DPP-4 inhibitor及GLP-1 agonist的第二型糖尿病人，且非斷食高風險群，這時採取間歇性斷食法才「相對安全」。

今年度公費流感疫苗今日（10月5日）全面開打，衛福部長陳時中、疾管署署長周志浩以及健身教練潘若迪一同現身挽袖接種，提醒民眾今年適逢新冠肺炎來襲，接種流感疫苗，能減少不慎同時罹患流感與新冠肺炎帶來的負面影響。

蘆薈經常被用來敷臉或是做成美容產品，尤其最適合曬後舒緩、鎮靜，現在更有許多飲料中加入蘆薈果肉、或甚至直接榨成蘆薈汁飲用，但是食藥署指出，國外研究發現，蘆薈的主要活性成分「蘆薈素」，如果長期食用，容易刺激腸胃道和子宮收縮、腹瀉，甚至導致肝毒性與腎毒性。

我國日前傳出第一起新冠肺炎確診病患產子的案例，這對菲律賓籍母子已分開隔離。中央流行疫情指揮中心在12日宣布，新生兒的採檢結果為陰性，顯示未受新冠病毒的垂直感染。另外從上海返回高雄美濃居家檢疫的53歲宋姓婦人，在檢疫結束前一天，被家人發現於住家死亡，目前確認檢體為陰性。婦人有糖尿病病史，有關她的死因，有待檢警進一步相驗與釐清。  

時序入秋，不少專家提出警告，新冠肺炎和流感恐在秋冬一起暴發。除了衛福部疾病管制署已宣布今年公費流感疫苗在10月5日開打，這陣子自費流感疫苗也掀起預訂潮，部分醫療院所的自費流感疫苗已快要被預訂一空。

反覆感染HPV（人類乳突病毒）會造成癌變，研究發現男生感染HPV機是女性的4倍，因此男女都應該施打HPV疫苗，女性生產後的6週內也建議施打。

2020年諾貝爾化學獎頒給法國的夏彭提耶和美國的珍妮佛．道納二位女科學家，表揚她們對基因編輯方法的貢獻。掌聲中喚起許多人回憶討論2018年中國南方科大副教授賀建奎宣稱編輯了胚胎內的CCR5基因，可抵抗愛滋病的雙胞胎露露和娜娜誕生，舉世譁然。為什麼基因編輯被譽為「上帝的剪刀」，免疫愛滋基因編輯嬰兒的做法卻被批評是「打開潘朵拉的盒子」？

新研究發現，蝙蝠會在生病時保持社交距離，減少與其他同類在一起的時間，也會與種群中更少的成員結合。

新冠肺炎疫情持續蔓延，全球累計多達5千萬例確診，並奪走超過百萬人命，受到疫情影響，多國民眾誤信「喝酒消毒」謠言，伊朗更有民眾為預防新冠肺炎誤飲假酒身亡。

女性於懷孕期間容易忽略牙齒保健，加上荷爾蒙變化影響，容易出現如蛀牙、牙齦炎、牙周病惡化等問題。建議孕媽咪在孕期間也要定期看牙醫，並在飲食中攝取對牙齦健康有益的營養素、養成正確刷牙習慣，確保牙齦健康。

作為一種減肥方法，間歇性斷食（intermittent fasting）正日漸流行。但你知道這種方式具體如何操作，且是否安全嗎？

許多孕媽咪都想像女明星一樣，生產後寶寶健康活潑，自己又能儘快恢復體態，這個關鍵在於「不要亂補」，並且在孕期3階段控制熱量，專家也盤點5種孕期容易缺乏的營養素，讓孕婦「養胎不長肉」不是夢想。

益生菌最為人熟悉的功效，是增進腸道菌叢平衡、改善排便和消化。近年來許多研究陸續發現：特定菌種的益生菌，可改善異位性皮膚炎，促進體內維生素D合成，改善骨質疏鬆。以下內容摘自《益生菌2.0大未來》：

就像飲食要均衡多元攝取各種營養素，眼睛也需要。專業藥師告訴妳，哪些成分和葉黃素搭配，最能發揮1+1>2的效果。