水痘聽起來是好發於小朋友的疾病，可是門診經常會出現有著水痘感染症狀的成人，帶著滿臉的黑人問號來就醫，水痘不是小孩子的疾病嗎？我不是打過水痘疫苗了嗎？會傳染給別人嗎？我需要請假嗎？現在，讓筆者來解釋成人感染水痘需要注意的幾個問題。

全球第一個驗證空污對呼吸道與心血管健康危害的隨機分派交叉試驗結果，兩週前於刺胳針醫學期刊線上登出。

家裡的貓狗可以食用香草嗎？那些香草對牠們有幫助？事實上很多藥草及香料對牠們的健康十分有助益。你喝的藥草或料理的香料都有助牠們的健康及毛髮，減少過度用藥的問題，甚至比天然的維他命及保健食品還有用。

流感病毒在冷天比較活躍，在0℃～4℃能存活數周，進入嚴寒冬天，也將進入流感高峰和流感重症流行期。這幾天，穿著制服的某個工商團體員工來看我的門診，她們在同一個公司但不同單位工作，卻都得了嚴重流感，「每天都忙著上班，沒去人多地方逛，怎麼還會得流感呢？」她們狐疑。 每天在辦公室的一些日常行為，一不小心很容易使我們暴露在流感病毒裡，甚至還把病毒帶回家給家人。請不要再怪罪是孩子上學把流感帶回家的，好嗎？

近年很多肺癌都與抽煙並沒有相關，學界開始懷疑近年空汙與肺部健康的關聯性。除了癌症外，每當PM2.5拉警報時，就會很多人出現鼻炎及結膜炎的問題，我曾在某晚半夜被空污驚醒，因為從窗戶吹進的空氣，竟讓我眼睛發癢，半夜咳嗽，隔天清早也發現街上霾害嚴重。

空氣污染日益嚴重的現代社會，過敏患者似乎有逐年增多的趨勢，尤其過敏性鼻炎，被歐洲過敏與臨床免疫學會評定為「會影響生活品質，同時導致直接與間接的醫療照護給付增加」之重要疾病之一。

有一年，我和一群醫師出遊，車停在高速公路休息站，男人們「如獲大釋」，快步走進廁所。30多歲的他站在我旁邊，沒多久頭往後仰，「碰」一聲，他已倒下，我的腦和膀胱都還來不及反應。

醫療過程中沒有所謂「正確的決定」，只有「當下最好的決定」。  

每次到季節交替的時候，鼻子都容易出現鼻塞的狀況，非常惱人，到底鼻塞該如何緩解呢？

同事有人咳嗽，家人也在流鼻水、打噴嚏，不免擔心接下來是不是輪到自己感冒了？只要做好防護措施，就可以避免疾病上身。

居家護理師分享：「古阿公脾氣暴躁且有憂鬱症，年輕時喜愛抽菸，故有咳嗽等老人症狀。獨居、孩子都在外地，少了親友陪伴，整天想著要輕生。自從余醫師介入居家醫療後，阿公從不想走出家門、急病亂投醫、掛我們電話，直到最近，會使用助行器慢慢走到早餐店，買米漿或飲料給我們，阿公臉上的皺紋多了一份笑容，超可愛的！」

中醫理論強調氣血循環，身體內的氣血在經脈內循環流動，但在不同時間會有各部位加強的現象，這也就是為什麼常常聽到有人說，晚上11點開始走肝膽，一定要睡覺。

體質是指在沒有生病下的體能狀態，例如容易疲勞、比較怕冷或怕熱等，每種體質各有不同特徵。體質好壞可以決定我們會不會生病，以及容易生什麼病。

一位年過50的婦人痛苦地彎著腰走進診所，幾乎哭著拜託護理師安排先看診，她已經難過得受不了。

很多病人都有過這樣的經驗，明明身體很不舒服，甚至感覺自己快掛了，可是到醫院急診或門診，因為檢查結果是正常或輕微超過標準，最後醫生只說「多休息、放輕鬆」。