你是否曾經有過這種念頭：「我做這件事太老了」？50歲學游泳，太老？70歲跑超級型鐵人三項，太老？79歲學獨輪車，太老？83歲的張炳榮證明了，只要下定決心，挑戰永遠不嫌晚。

長時間以來，我們家餐桌每個人的位子都是固定的，自從婆婆跟爸爸陸續出現記憶障礙之後，用餐時間一到，老人家一上桌，只要哪個位置是空的，他們就顧不得吃飯開始相繼點名：「ＸＸ怎不來吃飯呀？」「那個ＸＸ怎麼還沒回來啊？」因為孩子上大學以後，回家吃飯時間不定，雖然先生餐餐在家吃飯，但如果去開會或打球就整天不在家。但老人家餐餐點名問話，像兩台錄音機不斷播放同樣的問題。

很多人常常咳嗽、打噴嚏或流鼻水，總以為是感冒，但頻率實在過高，就自認「老是反覆感冒」，事實上，你可能是「過敏」了。台灣氣喘衛教學會調查指出，全台過敏人數高達七成，甚至其中有六成不知道自己有過敏。

定期健檢是疾病的哨衛兵，但要注意了，有些食物、藥物、注意事項，健檢前沒多加留心，可能會影響檢查結果，甚至可能要重做，不僅傷荷包又耗神。

口腔問題會感染肺部疾病，聽起來也許不可思議，其實，常發生在65 歲以上老人及臥病在床的慢性病患。台灣至少有30％的老人飽受這種困擾。

甘草菊花茶、甘草芭樂……生活中常見的甘草運用廣泛，也是中醫常用的重要藥材，能調和藥性，不傷脾胃。

人們會一再地感冒，是因為病毒每次的突變，讓免疫系統無法辨識出來。通常感冒患者經歷的症狀是免疫系統對病毒所做的反應，而非由病毒所引起。

家庭常備藥要漲價了！民眾最常見的非處方感冒藥「普拿疼」伏冒加強錠、伏冒熱飲等8款藥品，因成本上升，下個月開始將調漲10至25元不等，最高漲幅達12％。此外，止癢藥品「萬應白花油」也將漲價10元～15元，漲幅達12.5％！

黴菌除了引發常見皮膚疾病，還會吸入肺部，讓人誤以為癌上身！林口長庚醫院副院長黃璟隆分享，過去曾發生一名教授平日工作繁忙，抵抗力差，咳嗽2、3個月沒有改善，老覺得喉嚨有痰，照胸部X光發現肺部有一塊白白的，以為是肺部腫瘤；經由支氣管鏡切片卻驚覺，竟是黴菌造成的感染，聚集成塊，最後只須接受抗生素治療，才破涕為笑！

鰻魚飯是大和民族夏天必吃的元氣料理，從江戶時代(19世紀初)為了促銷鰻魚，因此想出土用丑日（7月20日至8月6日間，今年為7月23日和8月4日）吃鰻魚補身的點子，延續至今每逢七月底，日本街頭到處可見鰻魚店門口大排長龍、店員揮汗拚命搖扇烤鰻魚的有趣場景。

國內軍營近日爆發流行性腦脊髓膜炎群聚感染，已造成1人死亡、2人住院治療中。雖然台灣不是高風險流行區，平均每年確診個案約10例上下，但高致死率及發病後惡化速度相當快的「猛爆性死亡」，加上群聚感染使疫情擴散，讓各界都不敢掉以輕心。

你可能見過類似的新聞標題：洗澡太久會致癌；或看過這樣的廣告：一盆清澈自來水滴入檢測氯的試劑，隨即變成綠色，主持人馬上說：「這就是你每天使用的水！」接著開始展示除氯蓮蓬頭的各種神奇效用，成功吸引你的目光。

通勤時看到旁人擤鼻涕、咳嗽，你會猜想他是否生病了。刊載於《美國國家科學院院刊（PNAS）》的一項研究證實，除了用眼睛看，用「聞」的也能辨別一個人是否生病。

是的，酸梅湯不是稀奇的東西。記得我小時候，外婆的廠裡每到夏天就會供應免費酸梅湯，我和表姐總是提著一個小鍋子去裝。酸甜可口，冰涼入心，那是我們夏天唯一的飲料。

《素問．逆調論》：「胃不和則臥不安。」