年過30的愛情，似乎沒有學生時期的單純，我開始會評量對方的工作、看他的未來前途、看他的家境....看很多很多條件，好像自我設限又更多。

有許多朋友在學瑜伽，也有許多朋友想學瑜伽，要我給意見。

勵志大師叫你想像自己成功的願景，則人生必可心想事成，但亞蒙醫師認為這些只能算是常識，心想事成不能只靠「許願」，而是從你的「好腦子掌控」來的！

吳月貞是台中東勢信義老人安養中心照顧服務組長，照顧資歷最久，長達17年。

我家孩子是快樂的烏龜

在獨處時，我跟自己內在說； 吸氣，我感覺到我活在萬物中 吐氣，我感謝萬物賜給我豐盛的一切，沒有批評沒有抱怨。 在瑜伽教室裡，我聽老師帶動作說： 吸氣，跟自己身體說，您辛苦了，支撐我一天做了那麼多事 吐氣，放鬆，再放鬆，跟身體說謝謝你，我愛你。 一天當中，我最喜歡沐浴的時間， 當水溫柔地流過全身，無比放鬆時，好點子、好標題靈光迸出， 甚而今天做過不太對勁的決定、說過不太得體的

大失業潮來了！去年爆發金融風暴至今，每隔幾天就傳出又有公司關廠歇業、企業大幅裁員。根據行政院主計處統計，去年11月失業人口已突破50萬人，創下近5年失業人數最高記錄，而且波及各行各業。更有專家悲觀預估，今年第一季以前，丟掉飯碗的人可能會繼續增加。

品嚐真食物　享受味覺的感動

罕病天使楊玉欣的後母經

踢破4迷思，重建骨骼的健康

她經歷離婚、喪母的大挫折，淡出演藝圈，睽違20年後再現身，幸福洋溢，並擔任心靈成長老師幫助別人，她是怎麼做到的?

原來的江宅陰暗潮濕，一下雨就「流眼淚」，看建築師江宏一如何整修自家的祖傳老宅。

他們所製作的有機生態素食，無處不與「有機小農」結緣、對話&hellip

我的雙胞胎孩子小佳（女）和小嘉（男）現在唸國一。小學五、六年級時，兩個孩子就開始有一點點不一樣，比較重視朋友；上國中後，只能說變本加厲...

孩子在班上受委屈，父母恨不得衝到學校痛罵一番。等一等，真是老師的錯嗎？