出外旅遊最怕腹瀉、暈車等身體不適，讓中藥和穴位按摩助你一臂之力。

當立法院三讀通過民法親屬修正案，從以往「聯合財產制」改為「修正的分別財產制」，甚且肯定家務有價，訂定不具強制性的「自由處分金」後，夫妻相處似乎變得曖昧晦測，有人開始暗中揣度對方會怎麼給錢，有的乾脆直言討論。如何分配家用金錢，的確考驗夫妻關係。 長年從事婚姻諮商，東吳大學心理系副教授林蕙瑛從真實案例出發，對這項法案提供不同角度觀察，當司法長驅直入最個人化的婚姻領域時，我們可以如何因應，維繫良好婚姻關係？

檢視你對快樂的認知，創造屬於自己的喜悅之道。

多久沒和孩子認真談心了？良好的溝通有助於親子彼此接納，減少衝突，更能為孩子的人際發展打好基礎。

上餐廳品嚐佳餚是人生一件幸福美事，不過在酒足飯飽之後，你的健康資本卻可能又損失一些。 難道美食就一定不能和健康畫上等號？新一年開始，會有不同的答案。 這個月起，《康健》將會邀請注重養身的名人、醫生、營養師等，帶著讀者光顧他們常去的「健康餐廳」，並推薦私人喜愛的菜色，也許下次你為了該去哪家餐廳用餐而煩惱時，可以從中找到不錯的參考。 這個月，喜嚐清淡、原味的「終身義工」陳淑麗要推薦一家有十幾年歷史、別具特色的素食餐廳──回留。

醫療新知熱線──降低膽固醇菜單登場

「盧觀！」很少有人會在演講會場這樣稱呼我，我看到一位媽媽走了過來，一時認不出她是誰。

婚姻究竟有益或有害健康？新出爐的研究結果，值得女性好好思考思考……

西方人對中醫針灸興趣愈來愈高，針灸的療效究竟如何？

衛生署「國民健康局」於7月正式成立，成為精省後第一個立法院通過，組織精簡，重新整併的單位。 局長翁瑞亨接受《康健》專訪，談到未來國民健康局的方向和規劃。

孤獨說：「如果你想在愛裡自由，就不能害怕聽見我。」

夏天是重新回到大海享受自然的好時光。生長在台灣，你可以更親近海洋，讓我們帶領你，重新認識台灣的海洋之美。

4年前，台灣人不僅能在海洋世界中為訓練有素的海豚和鯨魚鼓掌，更能直接在東海岸與牠們靈巧而美麗的身影相遇，1997年第一艘賞鯨船從花蓮石梯港正式開航，同時開啟了台灣人親近海洋的新頁。

婚姻專家彭懷真經常四處演講教人如何經營兩性關係，卻鮮少人知道他的婚姻愛情故事。

各種心靈導師、情緒管理大師與宗教大師，蜂湧而出指導生活「應該」如何過。當你忙著效法各家「典範」時，你有沒有認清自己是誰？需要的是什麼？