如果幼兒是由家人照顧，可領取中央統一補助的育兒津貼，一般家庭（綜合所得稅稅率未達20％者）、中低收入戶及低收入戶家庭都可以申請。如果失能家人是由親屬自己照顧，在符合種種條件並限縮使用長照服務的狀況下，可請領照顧者津貼（身心障礙照顧者津貼、特別照顧津貼）。相較於育兒津貼，照顧者津貼的請領條件複雜很多，但補助的金額並沒有比較多……

何雪帆信奉的人生教條是「事前規劃、萬事順利」，她也因此信念成功開創愛康衛生棉事業，然而在生子這條路上，她也做好萬全準備，沒想到孩子卻離她而去，讓她體會到人生原來有「無能為力」的時刻。

知名YouTuber理科太太，日前因為募資「理科太太的諮商筆記」線上課程引發討論。2018年爆紅以來，關於理科太太的爭議不少，她如何看待這些意見？為什麼想要去諮商？原來，她也曾經困在「賢妻良母」的價值觀中掙扎。

擺脫新冠病毒的捆綁，「真健康（Holistic Health）」趨勢將大爆發，人們意識到，唯有身、心、靈、環境都健康，才能擁有真正的健康。

「媽媽，我覺得人應該是為了過幸福生活，而被生下來的吧？」10歲君均的童言童語，說的正是「巢巢窩瑜伽身林學校」不言而喻的初衷。

知名財經節目主持人夏韻芬4年前寫下第1份遺囑，並開始大力倡議及早寫遺囑，曾舉辦教民眾寫遺囑的活動，「結果有人打電話來破口大罵，說我觸霉頭。」但她不改其志，有人無法接受，但也有不少人被點醒，事先安排好身後事，才能走得無牽無掛。

不知道大家有沒有發現，長年在陽光下工作的朋友，哪怕生活習慣不見得符合一般人認定健康的標準，但總是帶著一種開朗和活力，讓人一眼就可以看出和長時間待在室內的朋友的不同。

一個從高雄來台北上課的女同事，對著她身旁的熟識者說：「我媽跟我舅舅抱怨，說我沒有我妹那麼孝順。我妹妹每天會去探望她，我一個月才回家一次；我妹妹常帶她出去玩，我偶爾才會主動提起；我妹常塞錢給她，我只有過年包紅包。」

每到過年，回婆家團圓這件事總令不少媳婦感到壓力倍增，也讓「回家」這件事極易成為夫妻關係的難題。諮商心理師蘇絢慧是怎樣看待婆媳關係這回事呢？

「即便努力，也無法得到公平回報的社會正等著你們。」這是東京大學4年前的開學典禮上，一名女教授的致辭，嚇傻了台下一眾年輕學子。今天的東大，2成，是女學生佔比牢不可破的天花板，一如日本社會性別不平等的現實。

早餐是一天元氣的開始，我非常重視早餐，假日全家人來一頓豐盛豪華的早餐盛宴，會讓整個周末的身心感覺都在最佳狀態。就算是平日，有時候將老公孩子送出門上班上課後，可以悠閒地享用一個人的早餐，也是一種都市叢林裡的小確幸。以下內容摘自《餐桌風格，自己創造吧！》：

對很多人來說，7-11、星巴克的存在就像空氣般自然，但大人們可能不曉得，這些都和統一企業集團的前總裁林蒼生脫離不了關係。79歲的林蒼生，身上的關鍵字很跳tone，有電機系、麵粉製作、麵包、宅急便、財務管理、莫札特、大悲咒、淨溪環保、文學、鋼筆字、鑽研古籍、企業傳承、文化事業、量子力學、咖啡、品茶、紅酒、看山水……每一個詞都代表他的學識、專業、成就和日常。退休後的林蒼生依然保有文人情懷、關懷社會，在企業江湖打滾半世紀後所淬煉出的人生智慧，也毫無保留地分享給需要的人。

想在人生最精采的年紀，活出自己想要的樣子嗎？相信這是很多人對未來的期待。但現實生活中，卻不是每個人都能活出精采的人生！在中國信託銀行（以下簡稱中信銀行）和康健雜誌合作舉辦的「大人的幸福曲線」《網路大調查》中，發現臺灣的大人們面對人生的下半場時，有3大痛點。怎樣才能擁抱幸福曲線，50後更從容？在「大人的幸福曲線」線上論壇中，知名主播、資深媒體人沈春華，以及醫者診所林育伸醫師、中信銀行保險規劃師王冠文，從不同面向解構痛點，勾勒出「健康X關係X實踐」的理想老後。

抗組織胺是緩解過敏、蕁麻疹、流鼻水症狀常用藥物，吃抗組織胺嗜睡、心悸？副作用有哪些？一次看懂抗組織胺功效、種類和注意事項。

老化的過程，是檢視一生的畢業考試，依據自己走過的路做出整體評核；人生的畢業考試共有4道題目：健康管理、財務規劃、人際關係和家庭親情。