口腔的健康與否和我們日常生活習習相關，其中牙齒更是扮演了非常重要的角色，若是齒列出問題，每天被牙痛搞得心神不寧還算事小，如果發生缺牙不僅會讓外貌受到影響，更可能連帶身體健康亮起紅燈，面對缺牙治療，除了常見的人工植牙或牙橋外，您或許也聽過全口重建，但不少人會認為，全口重建等到年紀大牙齒掉光才需要考慮的療程，事實真的是如此嗎? 

熱氣翻騰的湯底，搭配和牛、海鮮與時令食材，每口都是暖胃享受。還在煩惱吃哪家？《大人社團》精選新開幕火鍋，快來挑選你的冬日暖身首選！

斷食善終近年引發熱議，為避免簡化，畢柳鶯醫師認為可改稱為「隨順斷食善終」。一名胰臟癌末期患者嘗試自主斷食2週，希望能迎向死亡，卻因飢餓陷入不適。自主斷食、停藥為何不一定能如願善終？安寧療護所說的「自然死」又代表什麼？ 

高纖飲食能改善健康、延長壽命，甚至保護大腦。然而，許多人仍未達到這項「關鍵營養素」的建議攝取量。富含全穀物、水果、豆類、堅果與種子的飲食──這些食物都充滿纖維──對我們的身體與大腦皆大有裨益。

牙齒陪伴著我們大部分的人生，在一生中難免會發生各種狀況，例如意外撞擊造成牙齒斷裂，或者日常清潔沒做好引發蛀牙或牙周病，也可能年紀增長骨質流失等等，以上狀況都可能造成不同程度的缺牙問題，很多患者會問如果缺牙位置在口腔內側，也只有少數一兩顆而已，能不能暫時先不管它，或用另一側剩餘的牙齒來咬就好了呢？豐原正豐牙醫診所提醒，長期缺牙所產生的後果可能比想像中嚴重，若未儘早處理可能就不只一顆牙的問題了！

胃鏡檢查正常，為什麼火燒心、酸水逆流還是沒改善？因為胃鏡主要看食道有沒有受傷，未必能抓到每一次逆流。若症狀持續，還可透過食道內阻抗、酸鹼度及壓力檢查，進一步找出真正原因。

愛吃冰，恐是身體發出的缺鐵警報！缺鐵影響全身，且常被誤認為疲勞，還有哪些警兆？食科專家與營養師拆解補鐵迷思，揭開有效補鐵的黃金時間和「神隊友」。

嘉義市自2008年起致力推動「健康城市」計畫，更於2011年成為全國首個「高齡友善示範城市」。在過去十多年中，嘉義市不斷推動各項長照實驗計畫，並屢獲佳績。今年，嘉義市衛生局持續推動多項計畫，從長者健康、疫苗接種到職場健康，全方位照顧市民健康，讓大家都能享受健康又幸福的生活。

隨著人們飲食精緻化及糖類攝取量增加，不僅心血管疾病、糖尿病、癌症等「文明病」日漸普遍，還出現「顎面流行病」（The Jaw Epidemic）──齒顎愈來愈小，出現咬合不正、智齒萌發空間受限等，連帶也影響睡眠。

扁桃腺是咽喉的守門員，能幫助攔截病原體，卻也常因發炎、結石或體積過大惹麻煩。振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏，帶你認識這個小小卻不容忽視的器官，並解答可透過手術摘除的時機。

數位假牙有快速、精準、客製化等優勢，如今甚至1天就可完成。哪些情況適合做數位假牙？什麼時候最好再謹慎評估？

選對材質、穿對衣服，可以讓你的冬天更加溫暖。不過你知道嗎？吃對食物也可以讓你從體內暖和起來！快看看冬天該攝取哪些營養素。

每道為愛而生的料理，烹煮的是滿滿記憶與情感，笑與淚都是調味，吃下肚的是難以割捨的情懷。《康健雜誌》《大人社團》邀請台灣最難訂位的餐廳主廚群，以「為愛的人做一道菜」為發想，在2025年8月7日於台北晶華酒店，舉辦一場摘星餐會。如果為愛的人，做一道菜，你會端出什麼故事？

你每天的蔬果量足夠嗎？根據國健署統計台灣人平均膳食纖維攝取量不到建議的七成，長期偏少的飲食習慣，正悄悄引爆血糖與血脂異常的健康警訊。從代謝失衡到慢性病風險，膳食纖維缺口正成為現代人不可忽視的隱憂。

婚姻是愛情的墳墓還是搖籃？ 陳建仁透過47年婚姻經驗，分享愛情如何隨歲月愈陳愈香。 從家庭支持到子孫繞膝，分享夫妻同舟共濟的幸福秘訣，探索如何在愛中包容與成長。 想知道如何打造溫暖避風港？立即閱讀這篇婚姻智慧！