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4種屁、1種便便 可能是疾病訊號
2020-06-30
放屁與排便是自然生理現象,更是健康與否的指標。屁很多、屁很臭,或是大便完全浮在水面,背後可能原因竟然包括乳糖不耐症和胰臟炎,屁和便便裡,還可能隱藏了什麼疾病?
學營養師這樣吃外食! 5大麵館外食法則 吃麵不怕胖太快
2020-08-11
你是愛吃麵的外食族嗎?想控制熱量,吃麵時可得精打細算,挑選寬麵或細麵、湯麵或乾麵,都會影響攝取的熱量多寡。營養師劉沁瑜在《吃出影響力》分享聰明吃麵館的5個訣竅,外食也無須擔憂會變胖。
雙眼無神、疲累、抬頭紋…,防老化,還要小心3個習慣會加速眼瞼下垂!
2020-08-17
前總統馬英九年輕時有著深邃雙眸,但這陣子在公開場合時常戴著太陽眼鏡,幾次摘下墨鏡還能看到雙眼微腫,原來是不敵歲月,前些日子動了眼瞼下垂手術。
雙眼皮、大眼睛容易眼瞼下垂?這3習慣才是主因
2020-08-21
明明不累也不想睡,卻總是給人精神差、睡不飽的感覺,這是「眼瞼下垂」的人最常見的煩惱,有時候還會伴隨眼瞼皮下脂肪流失、眼窩跟著凹陷,看起來更老。如果垂下來的眼瞼像是蓋了一塊布遮住視野,還會因為要努力把眼睛撐開,而不自覺地挑眉、增加不少抬頭紋。
「奇蹟女孩」正顎後 真正接納自己
2020-08-26
電影《奇蹟男孩》描述一位罹患罕見疾病「崔契爾柯林斯症候群(Treacher Collins Syndrome,TCS)」的男孩,從家裡走進校園,總要戴上太空人的帽子,來掩飾他臉上的殘缺,以避免被同學排斥與譏笑。
百里香│泡茶喝止咳效果佳 新鮮葉片能治喉嚨痛
2020-08-27
歐洲的代表香草之一,原生於地中海地區,葉片細小,氣味清新。
健保費擬漲?明年度健保總額大餅突破7800億元,安全準備金將不足1個月
2020-09-25
明年度(2021年)的全民健保的醫療給付總額大餅分配,今日有部分結果出爐。我國人口結構老化帶動醫療服務需求增加,健保總額預算持續成長,預估明年度將突破7,800億元。值得注意的是,安全準備總額估計明年底將少於1個月的保險給付支出,有可能因此調漲健保費。
《歌喉讚》女主角狂鏟22公斤 曝不節食靠這4招
2020-09-26
更新日期:2020/12/8 因電影《歌喉讚》中胖艾美(Fat Amy)一角爆紅的女星瑞貝爾威爾森(Rebel Wilson),豐腴身材是她的招牌形象,但她今年初下定決心減重,如今她提前一個月達成目標,成功瘦到75公斤,減了超過25公斤,她也說,之後將繼續瘦身,並且保持健康的生活方式! 在 Instagram 查看這則貼文 Rebel Wilson(@rebelwilson)分享的貼文 -------------(以下為原文)
日本3歲兒平均蛀半顆牙、台灣2.73顆 我們忽略了什麼?
2020-09-29
寶寶新生的潔白乳牙相當可愛,但不少孩子卻陸續冒出一顆顆黑黑的蛀牙,3歲起,齲齒發生率急遽升高。在台灣,3歲幼童平均蛀牙2.73顆,而鄰近的日本只有半顆左右,這個現象促使國內牙醫界近日積極研議明年起加強防治嬰幼兒齲齒。長期以來,我們在幼兒的牙齒健康照護上,忽略了哪些事?
不節食還狂減22公斤!《歌喉讚》胖艾美靠邁爾飲食4招瘦下來
2020-10-06
你還記得電影《歌喉讚》裡的胖艾美(Fat Amy)嗎?因為演出這個角色爆紅的女星瑞貝爾威爾森(Rebel Wilson),已經順利減重22公斤,原本她的體重破百,現在已經減到83公斤,距離她設定的目標只剩8公斤。
一早就灌咖啡提神? 研究:恐血糖飆高造成內分泌問題
2020-10-08
如果前一晚睡不著,隔天早上起床第一件事情你會做什麼?有的人可能先灌一杯咖啡醒腦後才開始梳洗、吃早餐。但研究指出,這樣做血糖會飆升,對內分泌有不良的影響。
眼瞼下垂顯老還恐弱視 動手術可助回神?
2020-08-28
前總統馬英九年輕時有著深邃雙眸,但這陣子公開場合時常戴著墨眼鏡,幾次摘下墨鏡還能看到雙眼微腫,原來是不敵歲月,前陣子動了眼瞼手術。
用力嚼牛軋糖、大口咬漢堡 、啃蘋果 小心顳顎關節障礙找上你
2020-09-03
你有過大口吃東西,聽到下巴靠近耳朵的地方「喀啦」一聲的經驗嗎?小心,那代表你的顳顎關節(俗稱下巴關節)活動度太大受傷了。大口吃漢堡、啃蘋果、張大嘴看牙醫,這些動作造成的壓力,其實都不是我們的下巴關節受得了。醫生指出,我們的下巴關節,只能夠打開兩個指頭寬,吃東西應該小口小口吃,就連買香蕉,都該挑細的買。
吃太快易胖還恐增加糖尿病風險 一餐要吃多久才夠?
2020-09-09
現代人生活忙碌,為求效率,吃東西總是狼吞虎嚥吃完。已經有許多研究指出,吃飯吃太快會導致許多生理問題,甚至是令人聞之色變的糖尿病。
大口咬漢堡、啃蘋果卻喀啦一聲!小心顳顎關節障礙找上你
2020-09-09
你有過大口吃東西,卻聽到下巴靠近耳朵的地方「喀啦」一聲的經驗嗎?小心,那代表你的顳顎關節(俗稱下巴關節)的活動度太大,受傷了。
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