朋友跟我說，大家都該謝謝林書豪，從去年底以來人類上空所瀰漫的悲觀陰鬱的預測，全部從心裡掃除，看他打球使人忘卻煩惱，不論輸贏都充滿希望，有幸福的感覺。

問：我患有恐慌症，兩年多前第一次發作，目前靠贊安諾跟立普能控制中。兩年多來，多次因心悸等各種心臟方面的不舒服進出急診室。此外本人有輕度二尖瓣脫垂，醫生開給我心康樂，說不舒服時再吃即可。我已做過詳細的健康檢查，身體沒有任何問題。

想知道復健科、骨科醫生、脊骨醫學博士或療癒瑜伽老師每天如何保養筋骨嗎？ 這裡有完整解密。

覺得生活被操控、常有身不由己的無奈？生活裡總有一些東西可以讓你著迷，找到它，擁抱它，神奇的事自然會發生。

年紀輕輕卻老是手抖，為此就醫似乎過於小題大作，卻又擔心可能是巴金森氏症或中風的前兆，我究竟怎麼了？

免於疼痛是基本人權，早期疼痛控制做得好，就不會演變成慢性疼痛。

你一定吃過枇杷膏，但是怎麼吃才正確？你對枇杷膏的所有疑問，中西醫一次講清楚。

在台灣，鼻竇炎盛行率約20％，大約每5人就有1人是慢性或急性鼻竇炎患者，尤其抽菸、過敏、反覆感冒、加上日益惡化的空氣品質等，讓許多人飽受鼻竇炎所苦。最近就有1名30多歲女性長期流出清白黃綠各色鼻涕、經常鼻塞、頭昏倦怠，甚至嗅覺異常，聞不到燒焦味、忘記關瓦斯及孩子的「乳臭味」等，診斷是鼻竇炎作祟，藥物、鼻腔沖洗都無法改善，經由手術才擺脫鼻竇炎困擾。 究竟鼻竇炎有哪些症狀？如何和感冒、過敏區分？什麼時候又該接受手術？手術後，就能一勞永逸嗎？

過去一年雖然經濟不見好轉，時有天災，但在醫藥、健康領域，還是有許多令人振奮的好消息，未來也有些布局與重要發展。

誰不想要有清明的頭腦與穩定的情緒？ 印度心靈大師古儒吉接受《康健》專訪說，釋放負面情緒的鑰匙，就是呼吸。

想到跑步，就覺得累個半死。但「慢慢跑」卻完全顛覆我的想像，讓我一上路就跑了兩公里……

夏濃，濕黏、悶熱、欲睡…。

去年81歲的父親過世，從進急診到在安寧病房過世，讓我有了跟垂死與死亡交手的第一手經驗，他生命的凋零似乎是沒有一絲怨尤的，帶著垂老的靜謐與果敢，卻滋養了我對生命的堅持與敬重。

運動的好處與價值，已愈來愈受肯定與重視，尤其現代社會每個人壓力日增、體力日減，更需要藉助運動來紓解壓力、強化體能，但是常苦於找不出時間來運動，或運動幾天就受不了而終止。

開刀是大事，但絕大多數人一無所知。