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享受「性」福真健康
2014-07-25
激情過後,你覺得愉悅、放鬆,但好處不只如此,性愛還能緩解頭痛、預防癌症、提高免疫力、紓緩停經症狀甚至延年益壽。
如何終結口吃?
2014-07-25
唐湘龍、南方朔、許信良……,很多成功人士說話結巴。 其實有口吃的人既不笨,也不是情緒障礙,而是可以克服的。
20種方法甩開你的偏頭痛
2011-11-14
受夠了,不想再受偏頭痛折磨?除了藉助藥物外,避免生活中的誘發因子,絕不可少。 不過,讓你頭痛的原因,不見得會讓他受苦,每個人要小心的陷阱不盡相同。最好的辦法是記錄頭痛日記,嘗試揪出禍因。 《梅約頭痛小百科》一書建議,頭痛日誌的內容應該包括:頭痛什麼時候、及如何開始發作;頭痛持續多久;哪裡會痛以及有多嚴重;你用什麼療法,以及成效有多好。 另外,以下幾種方法教你避開危機。
照顧孩子,你的觀念正確嗎?
2014-07-25
咳嗽不能吃甜食、喝冷飲?發燒會把腦子燒壞?腹瀉應該多喝運動飲料?答案全是「錯」。 身為父母,你的健康觀念正確嗎?小心一些似是而非的做法,可能耽誤孩子的健康。
如何帶孩子聰明看醫生?
2014-07-25
小朋友咳嗽、鼻水流不停、但他還在活蹦亂跳,該去看醫生嗎? 離開診間時,哪些問題一定要搞清楚?
監測病毒流行趨勢,與國際同步
2014-07-25
從腸病毒到新流感,只要國內一傳出疫情,台大小兒感染科主治醫師們的手機就會此起彼落響個不停。
不放過任何小細節,處理感染重症有一套
2014-07-25
「黃頭,你真神!」發燒不退、找不到病因的各種兒科疑難雜症,只要台北馬偕小兒感染科醫師黃富源一出手,很快就能搞定。
25個習慣從體內變美人
2014-07-25
美人的內臟和憔悴的人不一樣!想要變身美人,先養好你的心肝脾肺腎。
10種食物 讓牙齒健康、口氣清新
2011-11-21
信不信,吃對食物會讓你的牙齒健康、口氣清新、笑容更迷人。
這樣穿高跟鞋好輕鬆
2014-07-25
穿高跟鞋常會腿痠背痛、膝蓋彎曲、走路像馬、一不小心就摔跤……。但還是免不了要穿。 快來跟模特兒Cindy、舞蹈老師Kimiko學習和高跟鞋培養默契的祕訣吧。
情緒教養
2011-11-21
大家都同意,毅力、樂觀、自我激勵等情緒智商,是人生幸福的關鍵。 但長久以來,大人一直忽略情緒教養的重要。
跟大師學直覺,成功決斷兩秒間
2014-07-25
悠揚樂聲在餐廳空氣中迴盪,薩克斯風樂手輕閉雙眼怡然吹奏,台下觀眾聽得如痴如醉,突然,碰,樂手倒臥在地。
7招打造神準直覺力
2014-07-25
舞台上,男女舞者合跳雙人舞,在某個瞬間,一拉一跳,女舞者身體自然飛躍騰空,再倒栽蔥,停在某一個點上。
運動治痠痛,千萬不要苦著臉
2014-07-25
經常出現在各種健康活動場合的簡文仁,總是笑容可掬、充滿喜感,不但教大家運動操,也帶動現場的歡樂氣氛。舞台下的他是個什麼樣的人?
【康健20周年回顧】當生命只剩呼吸
2017-12-01
台灣已經變成「
呼吸
器王國」,
呼吸
照護病房床位10年增加了4倍,長期使用
呼吸
器的病人增加2.4倍,達2萬1千多人,其中七~八成意識不清。
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