許多小兒外科疾病只要及早發現、診治，很快就可痊癒，需要父母多一些細心觀察。

走在台南成大醫院的兒科病房走廊，兩旁是賞心悅目、色彩繽紛的花草壁畫，忽然間一張病床急急推入，媽媽在旁焦急得快要哭了，成大醫院小兒部主任劉清泉立刻放下手邊工作，快步上前詢問孩童病情，他邊看孩子邊聽媽媽敘述，然後微笑說：「這免驚啦！是現在很流行的腺病毒，燒過幾天就會退了，我下午再來看伊。」

國健局統計，幼稚園孩童每10人當中7.3人有齲齒（蛀牙），12歲學童平均每個人齲齒2.58顆。以世界衛生組織2010年目標，各國5歲兒童九成沒有齲齒，12歲兒童平均齲齒數少於2顆的標準，台灣在亞洲排名末段班，比尼泊爾還不如，也落後全球70％國家。

走進台大兒童醫療大樓基因醫學部的門診區，牆上的電視正播放海綿寶寶的卡通，讓一些早到等候看診的孩子們能打發時間。

「全身放輕鬆躺平，雙腳伸直，好，嘴巴不要動，憋氣3秒鐘，暫時不要呼吸，不要緊張，否則會測不準喔！」

每次切洋蔥都流淚，但它卻是個「萬靈丹」，可以預防骨鬆、降膽固醇、改善血糖、抗發炎、抗癌……，值得為它多流兩行淚。四道食譜教你如何多吃多保庇。

別以為靜脈血栓只發生在飛機經濟艙，徹夜上網、搭長途巴士、火車或久坐不動，也蘊藏危機。

〈老師父的道別〉師父修行多年，但面對來勢洶洶的疾病，也不免感嘆生死無常。隨《生命在呼吸之間》出版的同時，《康健》先摘錄一篇，與讀者分享黃軒醫師的深情記事。

運動完隔天，雙腿動彈不得，就連下個樓梯都痛到咬緊牙關。其實只要做對一件事，就可以和鐵腿說bye bye！

十家醫院有九家缺護理師，有執照的護理人員僅六成還留在臨床照顧病人。 比起其他國家護理人員工作二、三十年，救助病人的經驗老道，台灣病人可慘了，因為護理人員平均服務年資僅7.7年。究竟是什麼樣嚴苛的工作情境，澆熄了現代南丁格爾的服務熱情，日日上演「過勞人生」，危及病患醫療安全？ 我們該為護理人員走上街頭而慶幸，因為當他們爭取人性化的工作環境時，最大受益者其實是有一天會因為病痛而需照顧的社會大眾。如何重振台灣護理照護品質、還給護理人員專業尊嚴？

美國蓋洛普（Gallup）公佈2010年全美各行業誠實排行榜，護理人員連續第11年登上誠實排行榜第一名。

護理人力短缺，護理師過勞工作，醫療風險會增高，病人和家屬應如何為自身治療把關？

睡不飽、睡不好、睡過了還是感覺滿身疲累……。你是不是也面臨過這樣的睡眠煩惱？ 有方法可以幫助你睡得更好嗎？

站不久、坐不長、走不遠……每5個年輕人就有2個腰椎提早退化，30歲就有50歲的腰。 你，如何阻止它悄悄生鏽？

「你怎麼可能養小孩？」、「快去處理掉！」 這是當家長知道青少女意外懷孕後，第一時間最常出現的斥喝。 其實，緊急慌亂下匆促處理青少女懷孕的問題，只會造成更多更大的傷害。