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健康要靠自己
2014-09-12
中國人在西元前600年左右,就在北方黃河流域以良好的耕作技術,建立中華帝國,但遲到西元221年漢朝衰頹以後,南方的長江流域才真正納入中國政治統治的區域,真正聚集大量人口。芝加哥大學歷史學系榮譽教授麥克尼爾在分析瘟疫對人類歷史的衝擊時,提出看法說,這是因為太多來自較乾冷的北方移民,到了溫熱多傳染病的南方後夭折所致。
為了一條狗戒菸
2014-09-18
「要找到你內心的秘密、你在乎的是什麼。」
高壓氧糖尿病人新福音
2014-09-18
足部容易受傷又難癒合,是糖尿病人最常見的合併症之一,究竟什麼是高壓氧?高壓氧治療能為糖尿病人傷口帶來新希望嗎?
計劃一個美麗的「終點」
2014-09-18
罹患癌症的作家曹又方,在抗癌3年之後, 決定停止手術與化療,並為自己舉行「生前告別式」, 她告訴好友,希望「要好好的活,也要好的死。」 曹又方女士面對死亡的積極態度,其實是現代人都必修的一門功課。 由於醫療科技的發達,許多侵入性治療, 使人在死亡前往往經歷極大的痛苦而去, 科技雖延長了生命,卻也可能奪去了生命的品質與尊嚴。 思考死亡其實永遠不嫌太早,反而可以讓我們活得更安心, 也更能平靜的走向人生終點。 《康健雜誌》特別摘錄《最終的勝利》一書,提供讀者參考。
揭開手術室的神祕面紗
2014-09-18
揭開手術室的神祕面紗
你家安全嗎?
2014-09-18
在美國,每一年有250萬名小孩, 因一時疏忽的家庭意外而受傷; 超過62萬名銀髮族,因居家意外事故,急急奔赴急診。 原本應該最安全的家,為何成為處處危險的場所? 你家安全嗎? 如何營造一個安全的居家環境?
7招不會過勞死的生活方式
2014-09-29
7招不會過勞死的生活方式
器官捐贈新制上路!親人曾器捐可提前移植排序
2014-09-30
器官移植可說是發展最快的臨床醫學之一,從換眼角膜、換腎,到換心、肝、肺等內臟器官,給了許多重病患者晦暗垂危的生命有翻牌機會。但是,移植醫學最大的困境就是器官來源嚴重不足。
戴濕口罩睡覺,改善呼吸道乾燥
2014-10-01
睡覺時戴上濕口罩,就能預防感冒、改善氣喘和頭痛?日本牙醫博士臼田篤伸,在《口罩博士的免疫力革命》書中,分享個人實行25年的保健經驗--濕口罩健康法。
心靈關係短波──工作讓你感冒?
2014-10-03
心靈關係短波──工作讓你感冒?
長時間頭暈是怎麼回事?
2014-10-07
Q. 我今年16歲,經常頭暈、耳鳴、多處神經痛、
呼吸
困難、胸悶、手腳冰冷、臉部潮紅燥熱等。是什麼問題?
大聲說「我很興奮」,克服緊張焦慮
2014-10-07
還記得好萊塢名導麥可貝(Michael Bay)為三星電視機站台,結巴、不知所措,不到兩分鐘就慌張下台的崩潰畫面嗎?
陪爸爸走過失智的美好日子
2014-10-07
周貞利手裡握著毛筆,一筆一劃專注寫著父親「周祖輝」的名字,為了《康健》拍攝團隊的要求反覆地寫著,陪伴失智爸爸的回憶就像昨日事……
自製新鮮鳳梨汁,溫和有效止咳
2014-10-06
台灣一年四季都買得到的鳳梨,含有鳳梨酵素、維生素B1、維生素C,以及鐵、鉀、錳等礦物質,具有抗發炎、減緩關節與肌肉發炎疼痛、促進消化、新陳代謝、改善
呼吸
道等功能,是健康又好吃的水果。
跑出健康
2014-10-07
台灣人跑步的理由(複選)
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