在眾目睽睽下，硬著頭皮步上講台，腦中一片空白，會場是一片難堪的沈默……；上台說話真的這麼困難嗎？ 有什麼辦法讓自己在台上瀟灑自在，如沐春風？

從18歲在考場外認識到現在，吳成文和陳映雪既是「二十四小時的同事」，也在人生路途上相扶持；吳成文做事的堅毅精神、陳映雪抗癌的勇氣，答案就在——愛情。

室內經營幾株花草，是都市人與自然保持對話最容易的方式，有什麼訣竅，可以讓盆栽長保綠意盎然？

女子馬拉松世界紀錄的進步幅度遠遠超過男性，女性罹患心臟病的症狀和男性不同，愈來愈多的科學研究，發現男女的確不同……

長久以來，醫學界對於止痛向來沒有什麼好辦法，尤其是慢性疼痛。 不過，近二十年來，醫學界逐漸解開疼痛的謎題，也研究出比嗎啡更有效的止痛劑。

新年舊歲，同時也有許多凋謝。

你是聲如洪鐘，如黃鶯出谷，亦或是嗓音沙啞，咿咿嗚嗚地連自己都不想聽？是到了為嗓音美容的時刻了！

人生七十才開始，似乎已不只是一句鼓舞人的話，而是愈來愈接近的真實。

親手摘下一粒草莓，湊到鼻前細聞，除了甜甜的果香，還沁著一股青草特有的清爽。

寒意的季節，上山，生命力的躍動可以體驗得更深………

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花幾分鐘看看身體，自己就是健康最佳的守護神

氣象局預測，11月起氣溫將因反聖嬰現象明顯下降。 究竟什麼是聖嬰和反聖嬰現象？如何健康的度過今年冬天？

雪茄以健康無害的清新姿態，繼紅酒之後，成為台灣都會男女的新寵；雪茄代表了地位、流行、風格與權力，但是，雪茄真的對健康無害嗎？