我知道我有多老，但也知道自己心不老……

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報導各國當月流行運動、熱門產品、另類療法與熱門健康話題，讓你掌握健康新流行。

觀夕照，聽海風，走在安平，歷史就在俯仰間滑落。

從國外紅到台灣，宣稱能塑身的7分鐘運動，有那麼神奇？

用園藝療法，為失智母親打造無毒柑橘園，沒想到到頭來卻療癒了自己。

「吼！吼！哈！哈！」十幾位長輩在中庭坐著圍成一圈，和著輕快節奏的音樂，不僅嘴裡喊出聲，坐輪椅的阿公奮力抬起腿、中風左側偏癱的阿嬤舉起右手，跟著音樂體適能老師一起舞動。

健康流行館──日本女性專用門診

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西方人對中醫針灸興趣愈來愈高，針灸的療效究竟如何？

從紐約世貿雙子大樓在世人眼前倒塌，到攻擊阿富汗的行動開始，生物恐怖戰的報導與討論甚囂塵上，除了美國本土，英國、亞洲，甚至遠在南半球的澳大利亞和南非，都傳出疑似炭疽熱的事件，台灣民眾心裡也同樣陷於此種恐慌之中，《康健雜誌》告訴你該如何避免這種過度的恐慌？

肥胖的代價　大人小孩不可承受之重

很多人一聽到胃鏡檢查就嚇壞了，其實，它可以很輕鬆的完成，看看我們給你的建議。

新鮮水果和冰的美味組合，給今年夏天來個冰涼享受。