台灣失智症協會根據國發會人口報告推估，台灣2016年失智症人口已逾26萬人，約每100人就有1人罹患失智症。再過25年，恐增加到近67萬人，約每100人就有3人為失智症所苦。

習以為常的飲食方式，或是每天不離手的食物，都可能會讓你晚上睡不好，這些食物在不知不覺中，偷走你的睡眠。

反常！快6月底了，流感疫情還沒消退。流鼻水、喉嚨痛、發燒需要做流感快篩嗎？

「練習瑜伽確實可以放鬆緊繃的身體，在壓力指數很高的現代社會，每個人都要學會放鬆自己，」長庚醫院復健科醫師鄧復旦指出。而瑜伽有各種門派，體位法也百百種，各有不同好處，如果你想學瑜伽保養身心，這5招你一定要學會！

人們會一再地感冒，是因為病毒每次的突變，讓免疫系統無法辨識出來。通常感冒患者經歷的症狀是免疫系統對病毒所做的反應，而非由病毒所引起。

周末又到臨，如何善用難得的48小時休假，做完該做的家事與雜務，並且享受悠閒時光，神清氣爽以待周一又展開的繁忙上班日？

28歲加拿大演員珊曼莎（Samantha Weinstein）2021年診斷出卵巢癌，2年來她積極抗癌，卻仍不敵病魔，這個月14日病逝。卵巢癌因早期症狀不明顯，約7成病人確診時已經是中晚期，但醫師說千萬不要放棄，晚期病患還是有機會可以治癒。

耳鳴多半被視為一種症狀，可能是許多疾病或狀況所引起。但如果有以下3種特徵，要格外小心，它可能是一些危險疾病的警訊，應就醫檢查！

維生素C能否預防感冒與縮短感冒的天數?

為推動分級醫療，健保署希望藉由漲價改變民眾就醫習慣，使醫療資源獲得更妥善的利用，但這樣的美意能否成功？醫界、民間團體都有些懷疑......。

先生中年退役，本希望他再找工作，不曉得是興趣不合還是不景氣，找了一陣子都不順利，他索性不再積極尋找、放鬆度日，還說自己的工作任務已經完成。

《康健》介紹最常用的3大心肺健身器材，讓你依據自身需求，享受動起來的樂趣。

最近是腸病毒好發季節，孩子嘴裡起小水泡、喉嚨不適，看完醫生回家沒發燒、也吃得下，是否在家休息就無礙？

「我要趕快去大賣場補貨，家裡沒菜了！」剛結束看診工作，減重15公斤、腰圍瘦一圈、曾任衛生署（現為衛福部）副署長的宋晏仁，準備趕往下一個行程。

強調少吃多動、少量多餐，才能減腰圍、瘦小腹，過時了！最新研究發現，飢餓容易引發吃、亂吃，導致脂肪堆積，腰圍不減反增。不挨餓成為新的減重趨勢。如何吃得心滿意足、精神好又能瘦小腹？專家不復胖好習慣、9大瘦腰腹食材一次大公開！聰明選對食物、吃對時間，吃得豐盛，告別大肚腩。