曾經在《九品芝麻官》飾演「烈火奶奶」的62歲香港女星魯芬，日前罹患自體免疫疾病「皮肌炎」，雖然一直以來樂觀面對，但仍不敵病魔，2/6早晨因肺部衰竭病逝。

這幾年，探討咖啡功效多集中在「瘦身」這件事。但事實上，最新研究指出，咖啡也有助抗老化。

入冬首波寒流9日報到，低溫一次降到八度，中央氣象局預報中心鄭明典說，「這一次的降溫會很快，不會拖泥帶水」，降溫就從明天開始！

你今天吃元宵了嗎？每年元宵節習俗上都要吃點元宵，代表圓滿、團圓之意，吃元宵怕會脹氣的民眾，今年不妨試試用太白粉+地瓜粉，自製好消化不脹氣的「水晶元宵」！

元宵節適逢周末，加上入冬最強寒流來襲，逛燈會一定要做好保暖工作。疾管署提醒，9日當天溫度驟降10度，造成全台單日共30餘人猝死，對於心血管疾病及三高等慢性病患者，必須多加注意身體保暖；此外近四周H3N2流感被檢出，出入公共場所，務必注意手部及呼吸道衛生，千萬不可輕忽流感嚴重性。

多年菸齡的藝人孫越，在10年前罹患「肺阻塞」後便開始戒菸，但每年住院2~3次其實都是因為它，因此常苦口婆心勸導大家要戒菸。肺阻塞原名慢性阻塞性肺病（COPD），患者會久咳不好，並且覺得喘，還有可能會引發「菜瓜布肺」，造成不可逆的肺部傷害。嚴重的「菜瓜布肺」平均存活期不到0.9年，比癌症還要可怕。

失智症是年長者常見的神經退化疾病，對患者與照顧者的生理與心理的衝擊甚鉅。衛生福利部統計，臺灣年長者罹患失智症者為數不少，且日益增多。現在臺灣六十五歲以上的長輩，平均十二個人就有一位失智患者。罹患失智症後，不僅記憶力、語言能力、計算能力、判斷力、空間感會退化，也可能會出現干擾行為、幻覺與妄想。

農委會臨時宣布全台家禽禁運禁宰七天，但是白肉雞、1日齡雛雞除外！為什麼有例外？《康健》採訪畜產專家及家禽業者，發現這個例外的做法實在太危險。

爸爸是天才廚師，每年年夜飯都由他掌廚，其中一定少不了素什錦，豆皮、香菇、胡蘿蔔、竹筍都先煸過、炒過才能入味，爸爸說，每道馬虎不得的步驟，都是奶奶的傳承。爸爸失智過世後，我只能自己動手做，耳邊響起爸爸的叮嚀，才知道料理的時空意義，和爸爸無聲交流、品味素什錦的餐桌記憶，竟如此深刻清晰。

精準醫療是健康照顧的重大改變， 利用基因體、蛋白體、代謝體等多項資訊， 找出個人化準確醫療的方法。

台灣健康空氣行動聯盟曾公布全台PM2.5（細懸浮微粒）排行，濃度最高的測站前5名左營、崙背、潮州、前金、屏東等，都在高屏地區。PM2.5毒性強，是因為它的粒子極小，直徑僅頭髮的1/28、沙子的1/35，可隨著呼吸直接深入肺泡，且容易附著戴奧辛、重金屬等物質，對人體健康危害甚鉅。彰化醫界聯盟引述美國的研究指出，每立方公尺增加10微克（μg /m3）的PM2.5，就會增加8％的肺癌死亡率、6％心肺疾病死亡率、以及4％的總死亡率。

桃園中壢的泰豐輪胎工廠17號發生大火，燒了6個小時，濃煙夾雜化學物質造成空氣汙染，環保署18日特地出面說明，擴散一段時間後，是否含有戴奧辛等有害物質，分析後會再進一步對外公開說明。

下禮拜就要過年了，不少人開始居家大掃除。環保署環管處提醒，清潔順序要「由樓上到樓下」、「由屋內到屋外」，這樣不但可以省時，還能省力！

下背痛的發生率高，復發率也高。很多人會藉瑜伽、彼拉提斯（Pilates）等運動，重新找回核心肌群的肌力，改善下背痛；但有些原則要注意，才不會越練越痛。

氣溫過低容易刺激鼻腔、氣管，連帶誘發呼吸道問題，溫度降低，氣管究竟該怎麼照顧？偏方真的有效嗎？