有關嗅覺喚起記憶的書寫，最著名的莫過於法國作家普魯斯特在名作《追憶似水年華》中，描寫瑪德蓮蛋糕與午茶氤氳的氛圍，讓他憶起兒時在貢布雷（Combray）的童年歲月，除了瑪德蓮自此被加冕皇冠，封上法式甜點的經典印象外，這經典的橋段也說明了我們的記憶，是透過視、聽、味、觸、嗅覺等感官器官接收外在訊息，刺激大腦而形成。

台灣疫情猛暴式擴大，時值天氣變熱，加上全台水情吃緊、天氣乾燥，這樣的環境對病毒傳播有什麼影響？傳統認知認為病毒在濕冷的環境下比較容易傳播，但流行病學家發現，新冠病毒剛好相反，乾燥，似乎更有利於新冠病毒傳播。 以下為原文：

在諸多的研究討論中，維生素D是許多專家學者點名抗新冠病毒的利器。為什麼是維生素D？

健保署長李伯璋因攝護腺肥大意外檢查出腎臟腫瘤，身為資深外科醫師，大半輩子為不計其數病患手術，沒想到有一天自己會躺在手術檯上「被開刀」。他說：「人沒辦法選擇生不生病，但可選擇如何面對生病。」他以平靜的態度迎向癌症挑戰。

藝人孫鵬和狄鶯的兒子孫安佐，日前接受鼻中膈彎曲矯正手術，擺脫多年來鼻塞、睡不好的困擾。他在自己經營的YouTube頻道自述，雖然剛做完手術時有流鼻血、咳出血痰，但傷口復原後神清氣爽許多，也不再像以前即使睡8、9個小時，還是覺得累。

口腔癌是我國男性10大癌症發生率及死亡率第4名，每天有9人死於口腔癌、21人罹患口腔癌，嚼檳榔、抽菸、喝酒是3大致癌因子，醫師提醒，危險族群發現口腔黏膜出現異狀應盡速就醫。

肺阻塞疾病多年來名列國人10大死因第7名，健保署資料顯示，台灣有40萬人罹患中重度肺阻塞，但自己卻不知道，台灣胸腔暨重症加護醫學會推動「肺阻塞1分鐘登階檢測」，爬樓梯就可已了解自己是不是肺阻塞的高危險群。

家，是最好的病房。過去老人家、重度失智、失能臥床等在家療養的病人，一旦發燒、傷口感染、肺炎，嚴重疼痛、營養不良，常常只能叫救護車奔赴醫院急診室，苦苦等待床位住院打點滴，才能接續打抗生素、營養針治療，現在有在宅住院選擇。

再過一個月就要迎接2021年，新冠肺炎疫情燒了一整年還沒停，除了持續防疫、等疫苗，同時得照顧好自己的健康。在即將到來的辛丑年，12星座需要注意哪些健康問題？

癌症治療過程中導致的副作用，往往會剝奪癌友的意志力。43歲就被宣告罹患鼻咽癌末期的李歐，病程一度快速轉移到脊椎、肝臟、淋巴和肺部。他積極配合治療，更拖著病體，堅持運動健身，他希望多爭取時間陪伴家人，也鼓勵其他癌友：別輕言放棄任何實現夢想的機會。以下內容摘錄自《永不放棄的百分之一》：

肺阻塞是呼吸道慢性發炎造成呼吸道阻塞的疾病，主要症狀為咳嗽、喉嚨有痰、氣喘吁吁，對病患生活品質影響大。台北慈濟醫院中醫部研究發現，針灸4個穴位，可以改善肺阻塞症狀。

長了鼻瘜肉（一稱：鼻息肉）該開刀切除嗎？不少人因瘜肉問題飽受呼吸不通暢、鼻塞所苦。中醫師李辛在友人安排的幾場公益講座中，和當時關心孩子及自身健康的聽眾，暢談現代人多有的過敏性體質、瘜肉、扁桃腺腫大和視力等問題，應該如何調理與改善。

要減少壓力帶來的焦慮感，調整呼吸的靜坐冥想，被視為是一大良方。但要靠冥想來大幅減緩神經的緊繃，不是每個人都能做到。拜科技之賜，現在只要10分鐘，就能放鬆神經、鎮定心神，增強人體的復原力。

時序進入12月，過敏性疾病最好發的季節，鼻過敏患者可能為緩解鼻塞而到藥局購買鼻噴劑。值得注意的是，部分鼻噴成份為救急用的「血管收縮劑」，一噴見效的正向回饋，可能不慎使用過量造成血管彈性疲乏，日後鼻充血與鼻塞恐怕更難解。

台灣的本土新增病例不斷攀高，群聚與接觸形成的傳播鏈威力可見一斑。像汽車、通風不良的密閉空間，都可能因為群聚而造成防疫破口。美國一名婦人就因為好心讓咳嗽友人搭便車，最後變成一家8口都染疫的下場。