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季節交替讓你心情低落? 5做法、6食物幫你度過季節性低潮
2020-11-24
天氣轉涼、早早就天黑了,讓你沒有動力做事情、整天懶洋洋?或連續雨天、天氣變冷就變得感傷、憂鬱?這可能是季節性情緒障礙。
最少可獲460萬劑新冠疫苗 莊人祥:COVAX若「守信」 最快明年首季開打
2020-11-24
國際新冠疫苗臨床試驗頻傳捷報,大家都在問
台灣
何時能打到疫苗?衛福部疾管署發言人莊人祥今表示,如果COVAX「守信」,最快明年第一季
台灣
就能取得疫苗,並且至少可取得460萬劑疫苗、供230萬人施打。
KB健康相談室/8大保健品,吃對時間效果更好
2020-11-27
台灣
人愛吞保健品,可是你知道什麼時間吃最能發揮功效嗎? 《康健知識庫》協助你輕鬆明瞭。
編者的話/我也在168
2020-11-30
聽到這一期封面主題要談減肥,有同事質疑:「過完農曆春節或是夏天,才是減肥季節吧?」過去也許是,但從身邊朋友談論的話題和網路關鍵字的觀察,減肥已經沒有季節之分,幾乎每個人每一天都在想減肥。
台灣研發首株可直接滅癌抗體 預計2年後人體試驗
2020-11-25
癌症長年蟬聯國人死因之首,科學家積極尋找癌細胞增殖、分化、轉移、抗藥等機制,並循線設計對應療法,近來
台灣
有了獨步全球的重要突破。
健保財務岌岌可危 調費率就能得救?
2020-11-25
全民健保收支失衡,截至截稿(11/24)為止,健保保費費率調幅尚未確定,但第3次調漲已難避免。長遠來看,醫療花費將隨人口老化等因素連年增加,持續向年輕受薪階級伸手的健保財務結構,如何才能永續?
疫後熟齡9大生活趨勢
2020-11-25
新冠肺炎肆虐全球已經一年,還看不到盡頭的疫情,已經大幅改變人們的生活樣貌,每天全球感染人數和死亡數字的跳動怵目驚心,一波波隔離、封城、警戒持續上演,國外旅行9成停擺,世界似乎退回好幾百年前的原始部落不相往來。
公司推出優退方案 3步驟考量要不要退
2020-11-25
台灣
和中國,是今年全世界經濟還有正成長的兩個國家,
台灣
雖然沒有發生嚴重的疫情,但外銷及觀光導向的經濟結構,還是讓
台灣
經濟受到重創,無薪假和裁員並不少見。有些企業也乘機推出優退方案,希望精簡人事、降低人事成本。如果你的公司提出優退,怎麼考量該不該接受優退提前退休?
素食界的天菜「天貝」 富含蛋白質但3種人不適合
2020-12-01
近年來受到健康風潮影響,開始有愈來愈多人開始嘗試印尼傳統食材「天貝」,無論是健身界、減醣族還是素食者都對於天貝很感興趣,甚至還紅到歐美,也被稱為「超級食物」、「田裡的牛排」,到底天貝有哪些獨特之處?
是醫生也是重訓教練 用「運動健檢」助抗老練肌力
2020-11-25
家庭醫學科醫師林安民因為發胖和活力拉警報開始健身,因此愛上運動,林安民得益於運動的不只身體變好,運動抗老防衰弱、提升體能素質成為他行醫的新藍海。
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打造安心老後,3個重點打造穩定退休現金流
2020-11-25
「我的錢夠退休嗎?」 對退休族來說,退休金安排首重「現金流」,把每年、每個月需要的支出和收入對比,妥善安排每個月的現金收入,才能安享退休生活。但大人們該如何尋找風險相對較低、穩定孳息、固定產生現金流的投資商品?專家指出,海外債券,就是一個值得考慮的選擇。
水情吃緊不利防疫 研究顯示天氣乾燥比潮濕更有利於病毒傳播
2021-05-13
台灣
疫情猛暴式擴大,時值天氣變熱,加上全台水情吃緊、天氣乾燥,這樣的環境對病毒傳播有什麼影響?傳統認知認為病毒在濕冷的環境下比較容易傳播,但流行病學家發現,新冠病毒剛好相反,乾燥,似乎更有利於新冠病毒傳播。 以下為原文:
防疫新主力》2招補足維生素D 靠自己強化免疫力
2020-12-01
在諸多的研究討論中,維生素D是許多專家學者點名抗新冠病毒的利器。為什麼是維生素D?
我國與1藥廠談判有成 目前向國際爭取新冠疫苗總數近1500萬劑
2020-11-25
全球新冠肺炎疫苗臨床試驗陸續傳出正面消息,
台灣
也積極向國際爭取供貨。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天表示,我國除了向全球疫苗獲取平台COVAX爭取配額,也直接與藥廠談判有成,目前兩管道預訂量合計近1,500萬劑,但施打期程未定。
中醫「美顏針」助抗老緊膚 不僅能小臉還能豐頰
2020-11-25
皮膚鬆弛、細紋、黯沉……,許多人第一時間想到的是找西醫做醫美,但這些年,愈來愈多中醫也提供醫美療程,又以美顏針為大宗,效果雖不像西醫立竿見影,但強調自然、幾乎沒有副作用,接受度更高,受到不少愛美人士青睞。
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