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膽固醇不只傷血管,也影響你的腎臟
2019-12-23
根據國健署過往的調查,
台灣
每十人就有一個有高膽固醇的問題註1 ,而且其中一大部分毫不自知。有些人會為了擔心心血管疾病而開始留意自己的膽固醇,但是你知道膽固醇其實也和慢性腎臟病有關嗎?
【聽台灣愛唱歌】鳳飛飛──台灣人的心肝寶貝!
2019-12-24
從林秋鸞、林茜到鳳飛飛,她的奮鬥歷程一如「掌聲響起」這首歌。
張淑芬拚為救災人員「把惡夢換下來」:我和張忠謀很有福分,要分享給更多人
2021-04-08
更新日期:2021/04/08 太魯閣號事故是台鐵近半世紀以來傷亡最嚴重的事件。台積電慈善基金會董事長張淑芬昨(7)宣布,將為參與事故搶救的警義消人員換上新制服,希望能為警消沾上救災血跡的「惡夢換下來」。 過去張淑芬曾接受《康健雜誌》專訪表示,自己與張忠謀都是有福分的人,有能力之餘希望可以分享給更多人,也因此基金會應運而生,時常走訪第一線親力親為,為
台灣
社會每一個角落遞上暖陽。
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腰酸背痛、肩頸痛、眼睛累 「酸痛症候群」找上你了嗎?
2019-12-26
你經常覺得全身酸痛,身體總是感覺不舒服,今天這裡痛、明天那裏痛,一開始以為是什麼大病,卻又找不出明確原因嗎? 其實,「酸痛」是舉世通病。
2020年投資3大重點
2019-12-26
2020年是股債繼續持漲或齊跌,或股漲債跌、股跌債漲,誰都難預料。展望今年,該如何處理自己的錢、投資市場的展望又是如何?
重倦感、後腦勺發麻是中風前兆?中醫師靠「它」自救
2019-12-26
衛福部公布2018年國人十大死因,腦血管疾病名列第4名。隨著慢性病如高血壓、糖尿病都有年輕化、盛行率愈來愈高的趨勢,也導致腦中風發病年齡愈見年輕。腦神經專科醫師、中西醫雙執照的邱顯學醫師以41歲突患中風的親身經歷,提供中西醫即時處置、預防的實用之道。
孫越、「三寶」蔡啟芳均肺阻塞 國人死因第7名 症狀易誤判
2019-12-26
更新日期:2020/7/11 更新內容:昔日立院三寶之一蔡啟芳肺阻塞末期進行肺移植手術,已逝藝人孫叔叔孫越生前也是肺阻塞。全球每年300萬人死於肺阻塞,也高居國人死因第7名,肺阻塞是什麼?為什麼會得肺阻塞?
朱慧芳》甜菜根入年菜 應景又養身
2019-12-26
紅色是歡樂和喜慶的顏色,跟春節幾乎劃上等號。我最近迷上甜菜根,整株都可以入菜,且對身體有好處,難怪常被列在超級食物之列,今年年夜飯你也來超級一下吧。
86歲選擇永不退休 將喪子之愛留給更多人
2019-12-27
和股神巴特菲齊名的債券之神丹法斯,已經86歲高齡,還每天搭火車上班,生活節儉,和太太住在很普通的小屋,卻把錢和愛奉獻給兒童精神疾病研究,這裡頭,承載他對早逝兒子的愛。
就從今年開始吧!養成7個豐盛新習慣
2019-12-27
2020起始,你的願望是什麼?希望新的一年富足、豐盛,就像金黃稻浪的農田收成豐碩;也有人皺起眉頭說,怎麼可能?每天為家人操煩、為錢擔心,怎麼可能感覺豐盛? 豐盛不是擁有多少財富、物質或地位,而是心滿意足地感恩當下現況。且看楊定一、謝文宜、施振榮、張淑芬、姚黛瑋、蔡青兒共同分享生命中的豐盛時刻;並透過養成日常生活的7個新習慣,學會擁抱自己、享受當下,迎接身心自在、喜悅豐盛的一年。
姚黛瑋》3個失去,從放手累積豐盛
2019-12-27
親人驟然離世,失落、悲傷等情緒交雜。人生的遺憾與空缺如何彌補,重新感受豐盛?姚黛瑋帶你進入她的人生練習。
蔡青兒》一個簡單的發心 為學童打造110間書軒
2019-12-27
慈濟靜思書軒前進偏鄉中小學設立110間「靜思閱讀書軒」,不但帶給偏鄉學子豐盛的心靈糧食,也是蔡青兒生命的豐盛之旅。
「超慢跑」不累不喘又燃脂 運動新手、長者最適合
2019-12-27
超慢跑最初是從日本紅到
台灣
,顧名思義是用非常慢的速度跑步,也因此很適合運動新手、跑步初學者、年長者等沒有運動習慣的人嘗試。
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豆類營養大解密!蒸豆補充蛋白質,提升保護力
2019-12-27
飲食的品質與免疫力息息相關,優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康。 今年,加拿大多倫多聖邁克爾醫院從最新研究中證實,黃豆與心血管疾病有密切的健康關聯。在加拿大2019年的最新飲食指南中,鼓勵加拿大人從植物中,如黃豆補充蛋白質、鈣質等營養素,以取代奶類及肉類之攝入註2
未來的空氣清淨機 「新風機」到底是什麼?
2019-12-27
除了PM2.5,你知道室內CO2濃度過高也會對健康有危害嗎?近幾年,市面上開始有所謂的「新風機」問世,這和清淨機又有什麼不同呢?
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