美好生活是每個人最終極的渴望，但它需要用心去實踐，才能得到。而這些生產者們堅持用友善土地的方式栽種，用理念翻轉台灣的農業，提供安心的好食材，歡迎您11/15一起來康健樂活節品嘗，也為他們加油打氣。

台灣將在不到十年的時間內，於2025年進入超高齡社會，65歲以上人口佔總人口20%。台灣將邁入超高齡社會。我們，準備好了嗎？

全球都在走向高齡化社會。從個人生活、社會結構、企業發展到國家政策等，都將面臨全新的衝擊。宏碁集團創辦人暨智榮基金會董事長施振榮在康健趨勢論壇《Vision2025 預見高齡‧想像未來》中從企業主角色看待台灣未來的機會與挑戰。他提出，新世代退休後的回甘需求，是最大的商機，若台灣能累積又「除蟲（debug）」的服務業模式能整案輸出，將是台灣對華人世界與全球極大的貢獻。

高齡社會將呈現截然不同的健康問題和醫療需求，挑戰醫療及健保體制極限。「健保一定會倒！」前衛生署署長、亞洲大學講座教授楊志良單刀直入。楊志良指出，目前22個縣市中已有9個縣市的老人人口超過20％，高齡化必將拖垮健保，但也不必這麼悲觀，因為全台65～74歲還有九成三、75～84歲也有八成人能自理生活，換言之，台灣要減少醫療支出，根本之道是讓人活得健康、活得好。

高齡社會將呈現截然不同的健康問題和醫療需求，挑戰醫療及健保體制極限。余尚儒指出，台灣的醫療呈現碎片化，醫、護、復健、社工各行其是，但老人照護一定必須整合，除更有效率和省下大筆金錢外，更能提早發現問題，讓「能治的病快好，不能治的病不惡化」。

過年前夕，素有「台菜詩人」的名廚林祺豐，教你用傳統台灣煠雞的技法，在家自製白斬雞。他特別傳授關鍵的「雞油雞爪高湯」和「三進三出法」，讓你搖身變成宅神天廚，輕鬆享­受古法料理的白斬雞。

想要變化雞肉料理，不妨從醬汁著手。台灣食神林棋豐特別選出三款醬汁配方，讓你吃白斬雞，也能千變萬化。

澎湃的白斬雞，吃不完怎麼辦？台灣食神林祺豐教你三兩下把白斬雞變成麻油雞。在歲寒圍爐之際，吃好也吃補！

太極拳在中國已有千年歷史，結合了心肺耐力、肌肉鍛鍊、累進時間和強度，是「All in one」的全方位運動。 台灣太極武術學院李佩懿、世界盃太極拳冠軍孫家閎將為大家演練雙人太極，呈現太極的力與美。

【大人の社團】2016年首場「大人の新生活運動」，於3月26日誠品松菸B2表演廳舉辦。主講人為：馬偕紀念醫院營養師趙強，以及台灣瑜伽提斯協會創始會長唐幼馨，分享大人健康增齡的營養和運動新生活策略，讓你看起來比你的同學更年輕!

【大人の社團】2016年首場「大人の新生活運動」，於3月26日誠品松菸B2表演廳舉辦。主講人為：馬偕紀念醫院營養師趙強，以及台灣瑜伽提斯協會創始會長唐幼馨，分享大人健康增齡的營養和運動新生活策略，讓你看起來比你的同學更年輕!

癌症存活率愈來愈高，根據最新統計，台灣發生率前五名的癌症，五年相對存活率為53%，代表超過一半的癌友會恢復健康，可以享有正常生活，重新回歸家庭、社會，發揮所長，找到癌症與生命共處的最好模式。

《康健雜誌》於今年5月14日舉辦康健癌症趨勢論壇《與癌共處──愛、知識與勇氣》，邀請到台灣大學台成幹細胞治療中心團隊，分享全球免疫療法的最新治療趨勢及突破，提供最專業的癌症諮詢。

《康健雜誌》於今年5月14日舉辦康健癌症趨勢論壇《與癌共處──愛、知識與勇氣》，邀請到台灣大學台成幹細胞治療中心團隊，分享全球免疫療法的最新治療趨勢及突破，提供最專業的癌症諮詢。

為了瞭解長輩失能後被約束、包尿布的感受，《康健雜誌》8位同仁，前往財團法人雲林縣私立同仁仁愛之家進行「zizibaba體驗」。 雖然這樣的體驗在日本被部分日本業者批評太自虐、不切實際，但在台灣，這樣的照顧方式卻是許多爺爺奶奶一天24小時、一年365天的日常寫照。