新冠肺炎急性期過後，可能還有包括「腦霧」在內的許多後遺症，不僅常見於成人，近期研究顯示也常見於幼童，國內外學者逐漸看見這個現象對於個人及社會帶來的負擔，甚至稱之為「國家危機」。這般後遺症究竟如何發生？「長新冠特別門診」醫師又提供什麼樣的治療及預防建議？

新冠疫情肆虐以來，維生素D與免疫力之間的關係多次被提出，讓維生素D受重視的程度倍增。維生素D怎麼吃及什麼時候吃最好，也因此變成顯學。到目前為止，科學界只確定，餐後吃維生素D效果較好。那麼，晚餐後才吃可以嗎？睡前吃會影響睡眠，是真的嗎？

劇情長片《哈勇家》獲2022年金馬最佳導演、最佳女配角獎，導演陳潔瑤是在台中長大的泰雅族，透過電影尋根、紀錄家族歷史、部落文化。她擅長用素人演員、拍出自然質樸的生命力，並相信每部電影都有「祖靈」的祝福。

2023年過年去哪玩，比較不塞車？國內走春景點有哪些？本文整理北部、中部、南部不塞車景點，春節假期一起前往旅遊好去處！

心律不整分三種：過快、過慢及不規則，各有不同的成因和症狀，心律不整可能導致嚴重後果，必須提高警覺。

長泰老學堂健康照顧體系執行長林金立旗下有8家長照機構，曾身兼許多要職，但在發現自己得了憂鬱症之後，感悟名片頭銜不代表一切，責任來了也不一定要自己一肩扛起。他坦然分享自己生病了，現在雖仍持續治療，但生活已恢復如常，與疾病和平共處。

現代人離不開3C產品，許多人睡前也要滑一下手機，但小心這個習慣可能讓你半夜頻頻跑廁所。研究發現，3C藍光會加速腦功能失調，減少分泌抗利尿激素，容易導致夜間多尿，不僅中斷睡眠，也可能造成白天精神不濟。醫師提醒，牢記「夜尿234」口訣，有助及早發現夜間多尿症，及早治療。

英國女王伊莉莎白二世過世前兩天，接見英國新任首相特拉斯所拍下的最後一張照片，成為世人窺見女王身體狀況的蛛絲馬跡。外電報導，澳洲醫師從她的手掌背面呈黑紫色來看，懷疑她有週邊血管疾病；但國內醫師推翻這個說法，認為有其他數種可能原因。

電動門打開，眼前迎來的是剛回來的吳奶奶，還有提著大包小包的家屬們。大夥上前協助安頓老人家，一方面也陸續完成返回機構內的各項手續。一陣忙亂後總算得以稍加歇息，我們一同坐下關心奶奶這次入院的經歷，和家屬的心路歷程。

空心菜營養高，有降血糖血壓等功效。炒空心菜不變黑祕訣是什麼？空心菜處理保存正確方法？空心菜能冷凍嗎？腐乳空心菜、空心菜炒牛肉等空心菜料理食譜一次看。

陽明交通大學健康長壽與老化研究中心一項長期研究指出，長者玩線上麻將及跳舞機，對於提供大腦基底核及梭狀迴的功能有顯著效果，證實可活化腦部，有助防老。

時常覺得好累、早上總是賴床、起不來嗎？現代生活忙碌高壓，恐導致身心俱疲、慢性發炎，知名身心靈預防醫學專家洛桑加參指出，預防自己變成一顆永遠充不飽的電池，來看看下面5個方法如何幫你解除身心的累。

11月27日晚間，上海、北京、成都、西安、武漢都爆發抗議活動。幾個月來，中國人民對於「清零」政策的不滿持續醞釀，在新疆烏魯木齊的火災後，憤怒的情緒在網上爆發，隨即在當地爆發抗議活動，過去這個週末更在全國遍地開花，為中國近年少見。BBC採訪多位專家，分析這波抗議的特別之處、對清零政策及中國政治的長遠影響。

從一個時尚雜誌的高階主管，搬到了宜蘭，成為地方媳婦。那些無法說明白的憋屈，讓她生了病，從身體到心靈都是。還好，她終於找到了善待自己的方式。

邁入人生下半場，你做好準備了嗎？努力存錢、安排老後住所，或是提前規劃生前契約、想好喪葬地點……這樣就夠了嗎？