麥當勞推出早餐新品厚鬆餅堡，引發排隊瘋搶熱潮，但恐怕熱量超標。早餐健康吃有哪8原則？吃對早餐，除了能預防老化，還能讓思緒更靈活？

面對親友長輩的殷殷關切，你可以善用統計數字回答他……

在這個「養兒不一定防老」的年代，自己的財產勢必要自己管理好；透過安養信託的機制，由受託人專業管理，為自己或家人預約有品質、有尊嚴的樂活人生。

好友小君45歲，年輕時檢查出子宮肌瘤，有驚無險地生了2個女兒，本想持續觀察，最近半年肌瘤快速變大到8.5公分，月經不規則，決定開刀。

「我從希臘回來了！」S發了短訊還配了一張笑臉貼圖。

跑步運動要喝水，但如果只是猛灌水，忽略了電解質的補給，就算喝了運動飲料，仍可能造成「水中毒」，嚴重還可能致命。

醫美門診候診區，一位60幾歲阿伯聲音宏亮地告訴鄰座病人：「我想像郭台銘郭董一樣，打雷射，『少年緣投（台語，年輕英俊）』好幾歲啦。」熟男整理門面，現在成為潮流，連我太太都會說：「你是整形外科醫生，自己的臉要不要去整理一下？」

綠豆湯有清熱解毒、利尿排濕等功效，《康健》總整理5種綠豆湯煮法，綿密、顆粒口感任你選，用電鍋、壓力鍋就能輕鬆做，綠豆湯的營養功效、禁忌、熱量一次了解。

晚上吃宵夜雖然是一件很幸福的事，但許多疾病的問題常是從每晚的幸福時光「宵夜」而來……屏東一名67歲婦女，晚上12點跟先生一起看電視吃宵夜，突然出現半邊無力、不能講話等狀況，所幸家屬馬上撥打119送急診，醫院經評估後研判是急性腦中風，緊急施打靜脈血栓溶解劑，住院一週已無大礙。

羽球好手戴資穎負傷拚奧運，吞敗淚灑球場。小戴爸爸戴楠凱透露，小戴賽前雙腳傷勢嚴重，只能坐著練球。羽球運動傷害勿輕忽，如何熱身預防？救球動作要注意什麼？

莓果是抗氧化好食物，不過近期曾食用的人注意了！好市多進口的「Kirkland Signature科克蘭冷凍三種綜合莓」被驗出含有A肝病毒，食用恐增加感染A型肝炎的機率，這批遭感染莓果已售出1.7萬公斤，疾管署呼籲，若民眾食用到遭汙染莓果，60天內如有6大A肝疑似症狀，須盡速就醫。

近年來腸道健康保健除天然食物外，「益生菌」更是受到消費者廣泛歡迎。多數人對於「益生菌」的印象仍停留在整腸健胃，事實上，腸道有五億個神經元，根據研究報告顯示，腸道健康與我們的精神壓力、情緒調節、睡眠品質有著千絲萬縷的聯繫。換句話說，想紓壓放鬆、好好睡覺，不用捨近求遠，可從腸道下手！

近年來阿茲海默氏症的治療已從「症狀緩解」轉向「疾病改變」，針對消除β-澱粉樣蛋白發展出的阿茲海默氏症新藥帶給患者和家屬希望。不過在期待新型藥物帶來的療效之外，還是得知道這些藥物具有哪些不良反應。

在台灣，早已如西方國家一般，乳癌默默爬升為女性癌症第1名好多年了。「聞癌色變」，不只是一般大眾，在單側乳癌的病友更是如此。不少單側乳癌的病友甚至會悄悄問：「醫師，我的另一邊乳房以後會不會有乳癌？可以一起做切除嗎？」更有許多乳癌患者的家人會擔心地問：需要做基因檢測嗎？預防性的手術呢？

臨床上，有可能轉變為癌症的，其實是腺瘤性瘜肉。所以當你接受完大腸鏡檢後，你一定要問清楚到底有沒有瘜肉？有的話，是何種瘜肉？這樣一來，你才能獲知比較完整的資訊。