國內蒜價2個多月以來不斷飆漲，產地價格甚至衝上每斤300元天價，讓煮婦煮夫和餐飲業者都叫苦連天，蒜頭是平日炒菜時慣用的去腥、爆香、調味好食材，現在該怎麼辦？主廚有2個替代方案。

體適能教練筋肉媽媽，本來是電視和網路節目製作人，工作壓力大、生活作息差，直到認識擔任健身教練的筋肉爸爸，才開始規律運動，後來甚至加入體適能行列。

志誠（化名）是個開朗健談的碩士生，第一次門診就把根據自己症狀查到的各種資料鉅細靡遺地說明一遍，協助醫療團隊深刻理解他長久以來的困擾。從國中開始，他就發現自己的注意力很容易下降，尤其在重複一些單調的練習或操作時特別沒耐心，也很容易想睡覺。雖然上課時老師教的內容都能夠了解，可是每當想要專注，總感覺心有餘而力不足，反映在考試結果，成績經常不如預期。

健保費率原訂今天審議調幅，但國保、勞保明年已確定調漲，再加健保就是3漲，與會代表擔心3漲衝擊，對於健保要一次多收多少當「存糧」意見分歧，要求政府試算更多版本提供討論，最後決定延期至11月27日再議。

當住院醫生、研究AI自學程式、創辦兩間醫療科技公司，去年獲選《富比士》亞洲傑出青年，28歲的靳嚴博沒有顯赫的背景，靠著自己不斷尋找機會和不斷摸索，走出一條屬於自己的路。

台灣醫療的主管機關和專業團體（例如推動提升國內醫療品質的醫策會）談「以病人為中心」已經說了十幾年，這和「價值醫療」強調的核心精神基本上一致，但在現在的體系下很難被落實。

今年1月，美國政府因為預算卡關，創下史上最長的22天關門記錄。美國的政府危機，重重打擊民眾信心。儘管如此，高齡88歲的股神華倫﹒巴菲特（Warren Buffett）在2月底波克夏‧海瑟威公司（Berkshire Hathaway）的致股東信中，仍然對美國保有信念，認為長期投資美國資優企業的股票，獲利不會是空話。

繼輝瑞（Pfizer）等藥廠後，最近生物科技公司Biogen與日本製藥公司衛采（Eisai）也宣布停止合作研發阿茲海默症藥物。阿茲海默症是失智症的一種，約佔失智症的六成，估計全球約有3千萬名患者。

跟著寶寶做運動也能瘦？最近網路流傳一支來自美國網友拍攝的影片，一群大人跟著「baby教練」踢腿、翻身、甚至拚命抬腳作勢要吃腳趾頭，更有「學員」煞有其事的說，跟著「教練」做了2週後，減重將近2公斤（4磅），還練出二頭肌。難道跟著寶寶運動，真有減重、健身的效果？

英國首相梅伊因為脫歐卡關灰頭土臉、宣布辭職，確定在6月7號下台。這位接下脫歐燙手山芋而狼狽不堪的政壇鐵娘子儘管政途不順，衣著卻一向受讚賞。

陳爸與老婆退休後，大部分時間都在享受生活：四處品嚐美食，拍照打卡上傳臉書…，但這陣子遇到比較酸或冰冷的食物時，卻只能拍照不能大口吃…，他覺得奇怪，平日努力刷牙也沒蛀牙，為什麼牙齒還會酸、軟？是不是年紀大了都這樣？

布丁不必加雞蛋、米粉成分不含米、麵包過期不發霉、冰淇淋不會融化……這些都是添加物的「功勞」。目前合法食品添加物近800種，可調配出數萬種複方添加物，吃下肚後在體內積少成多，安全性難以評估。歐美國家已吹起「簡單配方（Clean Label）」的浪潮，以天然食材取代或減少添加物，台灣也有廠商開始跟進。與其幻想不要吃到添加物，不如懂得聰明選擇，減少身體負擔，為自己的健康負責。

麵包過期幾個月不發霉、牛奶放在室溫下多日沒酸臭、冰淇淋開封一整天仍形狀完整不融化⋯⋯，消費者將種種看似有違常理的現象歸咎於食品添加物，並且大加撻伐，在一連串食安事件爆發之後，添加物儼然成為全民公敵。

兒時遭公車輾過右腳、就讀專科時從舞台跌落，從小我的骨盆就是歪的，右腳踝也一直軟弱無力，儘管不影響日常生活，但疼痛總在天氣變化、勞動較多時，像不定時炸彈般，一再用發燙、隱隱作痛襲擊我。

沈寂兩年剛復出的利菁，為了以完美體態重返主持台，快速在10天內狂瘦3公斤。小甜甜在三年內激瘦20多公斤，從豐滿諧星轉型為運動辣妹。很多人都說冬天是適合養生，因為不需擔心旁人對身材的異樣眼光；但其實，在厚重冬裝外套加持下，妳更需要開始不傷身且不復胖的瘦身計畫，為明年的夏天做好完美準備！