颱風橫掃全台，自來水廠原水濁度一下子飆破容許上限。颱風過後該怎麼喝水才安心？

近來掀起一波益生菌熱潮，不過有些人發現，一旦不食用益生菌產品，又會開始便秘。

許多人知道補充益生菌（Probiotics）對身體好，甚至掀起一波益生菌的熱潮，不過有些人發現，一旦不食用益生菌相關產品，又會開始便秘。

難以成眠、心靈無法靜定、身體糾結緊張……台大中文系副教授蔡璧名以淺顯語言、日常事例解答現代人普遍的心靈苦惱，讓你彷彿與莊子當面閒聊，自然體會逆境中仍能放鬆的安治心身之道。

這真是微生物專家的奇幻世界啊：蘋果掉地上，撿起來洗一洗可以吃，排骨肉卻丟掉，為什麼專家這麼做？

根據中華民國骨質疏鬆學會指出，英國研究顯示，每攝取100毫克的鈉，鈣質就會流失1.4毫克！天氣轉涼，不少人愛吃暖呼呼的火鍋、關東煮，其實都潛藏著高鹽危機，像是半碗300克的關東煮湯汁，有可能就含高達615毫克的鈉。

癌症來得總是很突然，令人措手不及，大部分癌友與癌症奮戰的同時，會面臨害怕死亡、漫長的治療、體力衰退、復發陰影纏繞等負面情緒，這些都是癌友無時無刻的擔憂。然而，要學習如何「與癌症共處」一直都不是簡單的課題。根據癌症登記中心統計，所有癌症的五年相對存活率為54.5％，代表台灣一半以上癌症都有治癒的機會。因此，罹患癌症並不是世界末日，罹癌後更需要勇敢面對，用笑容與樂觀來對抗病魔。

不管已婚或單身、有沒有親密伴侶，私處都可能發生不適，其中陰部搔癢是女性常見的困擾。

氣溫低時，不少人出現手腳冰冷、麻木的症狀，會補充口服銀杏葉藥品，以改善末稍血液循環不良問題。國健署提醒，銀杏因為會抑制血小板之凝血因子（PAF），如果與抗凝血劑併用，會增強抗凝血藥物的藥效，進而增加出血風險。用藥前應先諮詢醫師或藥師，否則當心補身不成反傷身！

「懇請總統恩准，我願當台灣合法安樂死首例。」84歲的資深媒體人傅達仁因罹患胰臟癌，多病體弱，請求安樂死，日前成為瑞士安樂死機構合格會員，因為不捨家人，取消和醫生的面談。而台灣呢？對於「安樂死」準備好了嗎？

34歲的吳小姐，一直以來經血量都非常多，卻以為經血多代表月經有排乾淨，不以為意，直到某一次開會時突然昏倒，送醫檢查時血色素相當低，已經達到嚴重貧血的程度，最後轉診婦產科才發現，子宮內已經長了好幾顆肌瘤。雖然醫師建議吳小姐最好開刀切除肌瘤，但吳小姐很害怕開刀，感到相當猶豫，剛結婚的她也不確定未來要不要生小孩，希望能有其他解決辦法。

罹癌，不代表已走到人生終點，只要試著與癌和平共處，也能讓自己展開新生活，活得比以前更健康。自由時報董座吳阿明享壽93歲，自然老化安詳離世，他曾在年近80歲時罹患扁桃腺癌，5年後又罹患肺腺癌，但因積極進行治療，最後抗癌成功，樂觀地面對往後的人生。

醫生並不認為所有的女性都需要一窩蜂去做骨質密度檢測，因為不見得每個人都有這個症狀。但有些族群，醫師會主動告知，建議做檢查：

很多孩子身上有良性骨腫瘤，5～15歲約三分之一都有，尤其以非骨化性纖維瘤最常見，多是意外被發現，例如運動傷害、腳扭傷就醫時照X光發現骨頭有個洞。

不少人吃香喝辣後卻會立刻胃痛、拉肚子，甚至覺得肛門熱辣辣的、還會出血。書田診所胃腸肝膽科主任邱展賢提醒，原本就有痔瘡的人，最好完全避免吃辣，以免過度刺激，造成症狀加劇。