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陷入「奔4」恐慌,夏于喬找回優雅與從容:40歲沒有一定的樣子,努力相信自己夠好了
2024-12-13
「那個誰誰誰,發展都比你好!」媽媽求好心切的關懷,是夏于喬15歲出道後的心中芥蒂。近年她看了書、找媽媽長談來修復關係,發現書中寫得不管用,卻仍在對話過程中,找到解開心結的答案。
拒當「電扶梯醫師」!他創《A-pen》打破醫界交流高牆
2025-06-30
本可以穩穩走上主治醫師、教授的「電扶梯」,他卻選擇跳下來,走進沒人教、沒人開拓過的領域。他不是離開醫界,而是用一個「介面」,為醫師打造一個能暢所欲言、不畏發問的「安全基地」,改變了台灣醫界的交流模式。
在歌聲中找到自我,歌唱老師Jack的療癒之旅
2024-10-21
歌唱老師Jack,他是我每週見面2次的球友。爽朗的笑聲、鼓鼓球包裡體貼教練和工作人員心意的小點心,是位個頭不高,但十分壯碩,抹點髮蠟顯得青春少年的中年大叔。他在乒乓球場外,真摯分享了他曾經重度憂鬱症,深刻的自我發現之旅,以及如何通過歌唱來療癒心靈。
【奧運動起來】台灣舉重女神郭婞淳:人生不只是贏得比賽,只有自己才能超越自己
2024-08-09
「舉重女神」郭婞淳負傷出戰巴黎奧運,拚盡全力後,在最後一舞摘下銅牌,創下連3屆奧運奪牌佳績。 郭婞淳在單親、隔代教養家庭中成長,家境並不富裕,出生時甚至體重過輕、臍帶繞頸卻奇蹟倖存。她靠著舉重登上世界舞台、扛起全家生計,還時常捐助獎金回饋家鄉。是什麼特質讓她能越挫越勇,成為舉重傳奇?
攀世界高峰險遇雪崩,登山家雪羊體悟生死:命運不是掌握在自己手上,而是屬於機率之神
2024-10-18
攀登世界高峰,就像挑戰貨真價實的「俄羅斯輪盤」,雪崩隨時可能發生。山岳攝影師暨作家雪羊登上世界第7高峰道拉吉里,他如何調整心態、面對生死一瞬間?
【真健康實踐家】蘇達貞:沒有不可能,只有很困難,人生越困難越值得
2023-11-28
我今年步入孔老夫子所說的人生七十隨心所欲而不逾矩的年齡。回顧過去,二十歲專注在愛情生活,三十專注在金錢生活,四十政治生活,五十公益生活,六十藝術生活,這過程對我的啟發,一是越想擁有的東西,越要拿得起放得下,二是越是經歷困難的經驗,越值得珍惜。
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退休只想遊山玩水?她們選擇擺攤創業,用雙手開創第三人生
2025-07-17
當孩子長大、從職場謝幕,正是為自己而活的開始,把興趣變事業,創造第三人生的燦爛新時刻。
大人社團
敬老卡好好玩》不花錢的新年開運指南!大安森林公園的療癒路線推薦
2026-01-01
想要為自己添好運,不必遠行,走出家門,來到台北大安森林公園,就能用最簡單的方式,在城市中調整心境,迎接嶄新一年。
大人社團
旅遊推薦清單》2026全台元宵燈會展期、地點與主燈亮點一次掌握
2026-02-25
元宵節是農曆新年的壓軸慶典,各地燈會紛紛點亮夜空。《大人社團》精選2026年全台特色燈會,邀你展開一場新春限定的光影漫遊,感受節日熱鬧與喜悅!
公司倒閉、長子猝逝、負債纏身,明華園孫翠鳳:婆婆偷塞的2千元,永遠刻在我心底
2024-12-10
歌仔戲演員孫翠鳳26歲遭逢丈夫公司倒閉、長子猝逝,一身負債到屏東婆家咬牙學歌仔戲,她如何從谷底翻身,苦熬成明華園當家台柱?
心跳停了73分鐘 黃健予逃過急性心肌梗塞:和8個警訊對賭,下場是輸了一條命
2022-03-14
死亡的告別不容易,但其實「認真活著」,又何嘗不是充滿
勇氣
的一種選擇!輕輕撫著胸口這條長長的血痕,心臟受贈者黃健予說著那一天的故事……
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全世界最高齡保養品銷售員 102歲的她用5個人生智慧,教你面對困惑與挑戰
2025-12-01
如何活得長壽、自在又有活力?全世界最高齡POLA銷售員堀野智子,分享百歲人生路上的體會,從職場、生活、健康到人際與愛情,她的答案是…...以下內容摘自《還在工作的樂趣──我102歲:凡事不比較、守口如瓶、製造小確幸,讓自己永遠被需要!我做了61年業務,在困境中也能發現幸福。》:
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讓生命更踏實與豐盛!一間陪你承擔悲傷、面對死亡的書店
2026-03-04
有些悲傷,不必獨自承擔。走進社區的一隅,版本書店溫柔地接住每份悲傷,讓死亡不再沉重,也讓我們學會善終,懂得好好活著。
討人高興 會讓你討厭自己嗎?
2023-07-25
來看診的病人,造成焦慮或憂鬱的壓力源,很多是來自於職場的人際關係。
全球首創!健保攜手Google AI預測慢病風險,2型糖尿病患先受惠
2024-06-13
「這是近年台灣『地表上』最令人興奮的活動!」什麼事讓國家衛生研究院院長這麼期待?台灣200多萬名糖尿病人將成為全世界第1批受惠於國家層級和Google合作的人,這項合作也將促使健保署的「大家醫平台」加速前進,幫助500多萬名三高患者獲得更完善的健康照護。對於民眾擔心的個資洩漏風險疑慮,健保署也給了答案。
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