蒂娜‧透娜（Tina Turner）天生就是要靠音樂吃飯。她的渾厚嗓音、性感舞步、舞台上展現的驚人能量，在50多年的演藝生涯，為她擄獲無數粉絲，唱片熱銷超過2億張。她在社群媒體上傳影片，慶祝自己人生中的里程碑：「我很高興成為80歲的女人」。

父母對孩子的愛，從來沒少過。但往往，孩子來到世上，對父母來說，也有從孩子不同觀點看世界的一種新學習。對罕病女孩吳于嫣的母親黃曉娟來說，于嫣與生俱來的正面積極，讓媽媽有了不同的領悟、給了她正面力量；而這力量，也更支持著黃曉娟陪伴于嫣面對世界。

無齡，是一個什麼樣的嶄新概念？人們要如何打破昔日數字予以的年齡束縛，展開超越年齡限制的無齡生活呢？

《玩具總動員》呈現「每個玩具都有生命」的溫情，雖然是虛構的故事，但也讓我們反思人和物品之間的關係。從事清潔收納事業長達21年的琳達．湯瑪斯（Linda Thomas）透過新書《清潔：照顧空間與人的需要》闡述，人若對週遭環境與物品無動於衷，也很難對他人產生關愛與同理。一旦開始關注物品的存在，也能誘發內在心靈的力量。

知名廣播主持人夏韻芬近年遭逢重大車禍。車禍後在友人邀約下開始肌力訓練。現在的她，因為運動而更有力量，全世界走透透、享受人生。

在無預警的情況下，摯愛發生意外，是生命中難以承受之苦痛。孤獨的挫折，足以使人從此一蹶不起，卻也可能就此找到人生新出口。曾經擔任蔡依林和楊丞琳經紀人的蔣承縉，伴侶李小光因溺水意外成為植物人。他把療傷的歷程付諸文字，分享從孤寂中領悟的人生哲理。以下為精彩摘要：

「醫生，我只是來拿個眼藥水啦，眼睛澀澀的，你出國那麼多天我等好久了......」

在日本北陸的富山縣，以知名的合掌村、立山黑部等風景聞名。這裡群山環繞，環顧四周是綠油油、黃澄澄的稻田與麥田，冬日的雪水滋養著農作物，豐富的農產讓富山成了日本京畿地區的糧倉。

頂著一頭灰白短髮、皮膚曬得黝黑，陳淑蘭體態結實，眼神發亮。一問之下原來是剛從花蓮划獨木舟回來，體力好得驚人。

為了讓對方理解自己，你做過什麼具體努力了嗎？又究竟做了多少努力呢？

頂著一頭灰白短髮、皮膚曬得黝黑，57歲的陳淑蘭體態結實，眼神發亮。一問之下原來是剛從花蓮划獨木舟回來，體力好得驚人。

打造「冷凍食品界精品」的桂冠董事長王正明，除了把繪畫的不同視角，運用在品牌經營與行銷，甚至會議紀錄、安排二代接班，都不離創新設計的思惟。

隱藏痛苦情緒，人前當好人，心理壓力在身上埋下一顆定時炸彈。

「可不可以不要什麼事都談錢？」「你連家事都做不好，長大還有什麼用？」「不要拿我跟姊姊比，我跟她不一樣！」

還在迷信體重決定體型，堅持非得減幾公斤才會變美嗎？每天做2分鐘微運動，就能鍛練深層肌群，增加基礎代謝率，塑造自已的美麗曲線。