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跳熱舞,開心甩油保健康
2011-06-20
無論蔡依林扮演妖豔的舞孃在空中劈腿,或國標舞后劉真扭動腰肢搖曳裙擺,流露的性感魅力都教人心動。過去,舞蹈被視為力與美的極致表演,專屬於某些有天分、身材好的人。但近年來,國內外愈來愈將舞蹈視為一種有氧運動,不分國標舞、流行舞或有氧舞蹈,都有益身心健康。
防堵肺結核病人醫院趴趴走
2014-07-25
防堵肺結核病人醫院趴趴走
人生就像炒咖啡豆
2014-07-25
亞太影展最佳女配角、金鐘獎單元劇最佳女主角陸弈靜,現實生活中曾是一家咖啡館的主人,演戲,純粹是為了好玩而兼差。 陸弈靜曾以為自己將一輩子「種在咖啡館」離不開它,卻在2006年4月頂讓了辛苦經營22年的「吟陸咖啡」。是什麼
力量
,把陸弈靜從咖啡館連根拔起?
太扯了吧 揭發荒謬的無障礙設施
2014-07-25
不論老人、小孩、殘障,都不可因身體不便而被剝奪親近世界的權利。 一同來檢視台灣有多少荒謬的旅遊環境。
喪子之痛的昇華與超越
2011-06-20
喪子之痛的昇華與超越
昂首闊步!像名模一樣走的美
2011-06-20
走路老是無精打采、顯得老態龍鍾嗎?學學名模陳思璇,你也可以走的優雅又健康。
當令、在地、Eco Food 吃對了愛自己
2011-06-20
飲食方法不僅攸關身體健康,也影響我們所處的環境,你可以藉由「吃」來愛地球,讓人和生態和諧共存。選擇有機、吃當令在地食物的「生態飲食」風潮,在世界各地流行,簡單從三餐食物做起,你現在就可以力行。
抗老必戒的4件事
2017-01-30
讓抗老化從廚房開始,改掉惡習,吃對食物!
失智,日本全國都在拼
2014-07-25
從中央到地方,從政府到民間,都急著在嬰兒潮成為高齡人口前,拚命將失智相關工作準備好。相形之下,令人為台灣緊張,非但大眾不認識失智症,生死教育更付厥如。
為父親選擇安寧療護,是否太懦弱?
2014-07-25
為父親選擇安寧療護,是否太懦弱?
最快樂的人 教你4帖快樂處方
2011-06-20
他曾是前途看好的生物學家,現在是世俗榮華富貴全拋的僧侶,為什麼卻變成「最快樂的人」?4帖處方,讓你跟他一樣快樂。
61歲當瑜伽老師
2014-07-25
這位曾經縱橫傳播、文化、政壇的女子,最近有個新頭銜:台灣年紀最大的國際認證瑜伽老師,為什麼?
三鷹市 市民的福利,市民決定
2014-07-25
從白紙階段,市民就與市政府形成夥伴關係,設定主題,提出具體的公共政策,並參與執行。
工作倦怠,該休假還是辭職?
2011-06-20
我在一家公司工作10年了,最近一直感到疲倦,工作提不起勁,每天出門上班都覺得是一種負擔,總是想:「天啊,這八個小時要怎麼過?」就這樣熬過一天又一天。
創新腦內視鏡微創手術,要救「第二個溫世仁」
2014-07-25
創新腦內視鏡微創手術,要救「第二個溫世仁」
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