人生才過了一半，接下來的日子您想要怎麼過？!

電腦打久了，很多上班族都會轉轉頭，舒舒肩，放鬆一下筋骨。

總是習慣睡同一側、包包背同一邊，看電視只肯坐在老地方，小心！你的身體不知不覺歪斜了。

總是習慣睡同一側、包包背同一邊，看電視只肯坐在老地方，小心！你的身體不知不覺歪斜了。身體歪斜不僅讓你駝背、凸小腹，看起來老10歲，也帶來疼痛、壓迫自律神經，嚴重時甚至可能壓迫內臟，危害心血管和呼吸系統。如何搶救歪斜？《康健》從復健科、中醫骨傷科、針灸科及骨科力學層層剖析，揪出歪斜原因，讓你不再垂頭喪氣，為更好的身心健康「挺身而出」。

「11月30日的巴黎氣候高峰會能不能順利舉行啊？」雙胞胎女兒A寶邊看新聞、邊擔心地問。

一身素淨紫布衣、步伐輕靈，初見暢銷書《正是時候讀莊子》作者、台大中文系教授蔡璧名，就令人聯想到港劇《楚留香》裡趙雅芝飾演的蘇蓉蓉，美麗慧詰、心思縝密有個性。

我跟先生、孩子出國3、4週，回家後發現老媽不吃不喝，暴瘦6公斤，還擅自停了憂鬱症的藥。為了照顧媽媽，我把自己原有的活動都停了，沒讓朋友來家裡，因為媽媽覺得壓力大，我想把時間都留給她，結果媽媽不見起色，反而是我壓力愈來愈大。

許多人擔心冬季肥胖，屁股和腹部愈坐愈大，不妨在每晚睡前當一下超人。

蔡依林、珍妮佛．勞倫斯都在練的深蹲，過去多強調膝蓋不能超過腳尖，近年來觀念逐漸修正。

打從史上第一個商業屠夫出現之前，人們已經在吃組合肉了。香腸或是香腸的原型，就是組合肉最好的例子。

拖著腳跟走路、睡覺時把手臂當枕頭、站姿三七步、聳肩打電腦……這些壞習慣，你中了幾個？

矯正歪斜的方式多如牛毛，程度不同怎麼選擇？

我現在64歲了，中研院規定70歲一定要退休。我在70歲前，還想繼續做許多研究計劃，包括慢性砷中毒與病毒致癌的分子流行病學研究。我們以往豐碩的研究成果，已被全世界廣泛引用，用來預防砷中毒引起的多重健康危害，以及肝炎病毒引起的肝癌。

我是學工程的，5年前因為不想把老房子拆掉，重新規劃為小空間租賃，同時輔導想創業的年輕人，幫他們評估營運計劃書，還提供各種媒合的可能，因而意外踏入文創這個領域，算是半路出家的門外漢。我希望范特喜微創文化能打造出美好的生活聚落，就像有人會一再去日本，因為文創不只是商品，還包括身心靈，日本乾淨有禮、做事富含文化涵義，我們就是被這樣的都市氣氛所吸引，喜歡融入這樣的氛圍裡。

深秋時分的一天上午，抬頭看到排成箭形的雁群，開車途中又見到遠方天邊一行飛鳥安靜的往南飛去。到底是牠們內在天生的引航基因帶領，還是雁群中有經驗的老鳥指引？無論有意或是無意，萬物總是跟隨時間的腳步移動，人生更是如此，繁華壯盛登頂遠眺的中年之後，心胸闊展眼界開朗，更知道一山還有一山高。