除了接受保守性治療，若能從日常生活中的小細節著手，緩解關節退化將不再是難事。

颱風來襲，停電兩天，冰箱的魚肉菜禁不起濕熱都壞掉了。剛開始一邊抱怨一邊整理，沒想到後來竟愈丟愈輕鬆，索性來個廚房大掃除，連在廚房的書桌，都改頭換面煥然一新。沒電的日子，一片漆黑，什麼事都摸黑進行。我卻意外的，摸到那個沾滿塵?的自己，趁機把自己打掃了一番。

洗手台上的刮鬍刀還在、玄關的拖鞋也還擱著，譚敦慈心裡覺得，每天還是和林杰樑同吃一碗飯。

轉轉眼球就能挽救老化、回復視力？還是另有什麼好方法？《康健》請專家教你。

經過一個月的魔鬼訓練，參加Discovery塑身大作戰的參賽者，是鬥志昂揚，還是無以為繼？

明天就要考試或重要會議，到底是死撐著眼皮燈夜戰，還是先睡一下消除疲勞再繼續奮鬥？

春天好不容易降臨，立法院一讀通過了《長期照護服務法》與《食品安全衛生管理法》修正案三讀上路。

執著、不擅交際，許多成功的名人都被視為具有亞斯伯格的特質，例如賈伯斯、比爾蓋茲、柯文哲。當碰到亞斯的孩子，如何察覺、引導，才能帶他們穿越風暴，走出自己的路？

「結婚包錢要雙數的理由：離婚的時候比較容易平分。」

台灣人就是喜歡熱鬧，一個人做環保是實踐自身信念的行動，但很多人一起做，就變成了對環境與自己都友善的美好生活方式。更重要的是，能發揮一加一大於二的影響力。

雨傘、鞋、手錶壞了去哪裡修？三位高中同學因為厭惡浪費，結合google製作修理站地圖，一同守護地球。

她們，全年無休、沒有酬勞，放下自己的青春與人生，照顧我們所愛的家人。 我們有幸能跟摯愛的家人多享受一點美好時光，都歸功於妳們。 感謝所有偉大的照顧者，向妳們致敬。

拍電影要上山下海、面對各種惡劣天候挑戰，導演統領大局，如何聚精會神、保持最佳狀況？

孩子看東西開始皺起眉頭、瞇著眼睛、看電視都要移到螢幕前，但醫生卻說是假性近視。為什麼近視有真假之分？假性近視怎麼治？

以前的觀念教導我們跑步前要伸展，最新說法是跑前伸展有害無益，聽聽專家怎麼說。