假如有一天受損傷的神經可以再生的話，人類將不再有癱瘓與各種神經退化的悲劇。

情緒墜入幽黯的深谷時， 你可曾想找合適的諮商師或加入成長團體，協助你更容易渡過？你該如何篩揀這些機構？又該以何種態度來加入這類團體呢？

人的老化，由雙腿開始，鍛練雙腿，可以預防衰老。而健走，比散步有效，比慢跑安全，現正風行很多國家，成為健身新風潮，請大家都來健步如飛。

說起將台灣推上國際舞台的幕後推手們，雲門舞集絕對功不可沒，一路走來邁向第45年，創辦人林懷民早已宣告將在2019年底退休，現今每一次公開亮相，都會吸引了爆滿的媒體，「大家好像對我要告別了比較有興趣，」林懷民自嘲哈哈大笑，「不過從大家叫我『小林』開始，到現在坐在這裡，我已經成年紀最大的人了。」

酒精具有抑制及麻痺肌肉力量的功能，所以喝完酒後會有類似鬆弛劑與鎮靜劑的效果，讓你昏昏欲睡，感覺很好睡。不少人在睡前都覺得喝完酒後，有點微醺、茫茫的，躺上床後很好睡，但你知道嗎？喝完酒後入睡不僅傷身，更傷睡眠。

（上圖為示意畫面，非文中當事人）認識30年、結縭20年，叫我如何用1年的時間忘了妳……

工作太忙，沒時間顧健康，真的嗎？或許你只是需要停下來，與自己好好對話，啟動新生活就從一個小改變開始。

當我看著自己的血壓下降到正常值，不用再服藥時，那種成就感說不出來……

將奔跑化成力量，平時一週跑4、5天，第4年他已跑完全球六大馬拉松，人生因跑步而美好。

生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美。安寧療護幫助每個人在生命終點圓滿無憾。

車禍、地震、颱風、空難……，各類災難急診醫師無役不與，演習時可以有很多套劇本，可是災難發生時未必照劇本演出。

人類終將來到集體疲乏的那日，一股對科技的反省將靜靜地引發一場改變。

10個小提案，讓你的生活從此大不同。

【小時候，父親寬闊的肩膀是我們的遊樂場，也撐起這個家、拉拔子女長大，或許他們不善言詞，卻總是用行動表達關愛，無論是辛勞養家或簡單問候，平淡的相處下，藏著的是濃濃父愛…】

更新日期：2020/1/15 更新內容：今天1月15日，是資深影星柯俊雄的75歲冥誕，「柯桑」柯俊雄過去曾演出如《英烈千秋》、《黃埔軍魂》等多部電影，不論是愛國將領還流氓大亨，正反面角色皆掌握得宜、形象深植人心。今年，柯俊雄的紀錄片《柯俊雄的電影人生》，也將於冥誕這天上映，希望讓影迷都可以再睹柯桑一生的經典演出。