喜歡吃火鍋，又怕吃進太多油脂重鹹，還有過多膽固醇嗎？ 跟著康健一起做健康的火鍋鍋底，全家人開心圍爐迎新春。

年節也是感恩的時刻，送禮傳心意，可以促進人與人之間的溫度，讓人際間更甜蜜。你可以參考名人送禮的哲學，裡面充滿了圓熟智慧。

他愛玩、愛鬧，是北醫的「F4」。愛搞笑與防毒之間有何關連？

環保達人傳授訣竅，教你不必把家搞成垃圾場。

很多父母正為孩子不會寫作、要去上作文補習班而煩惱。 知名作家、東吳大學中文系教授張曼娟最近改編《封神演義》、《唐傳奇》、《鏡花緣》、《西遊記》，把遙遠的古書變成有趣的故事，賦予現代感的詮釋，孩子可以在輕鬆閱讀中親近經典與文化，並提升語文能力；讓孩子的童年不只有神隱少女、哆啦A夢、哈利波特，還有哪吒和孫悟空陪他們長大。 其實，適合孩子看的奇幻冒險故事，中文世界裡早就有了。 在這套「奇幻學堂」出書前，張曼娟接受《康健》專訪，暢談

別被理財專家說的3000萬給嚇到了。其實每月3萬元綽綽有餘，1～2萬也可以活得很好。

2001年李安與葉錦添「臥虎藏龍」在奧斯卡大放異彩， 2006年這對戰友各自繼續在世界舞台發光發熱。 李安接連奪下金球獎與奧斯卡大獎， 葉錦添則成為中國視覺美學的代言人。 他的視覺風格詭奇魅艷， 但個性卻非常低調，只想追求簡單生活； 他是個什麼樣的人？

用廚藝為人生添創意

不喜歡走別人走過的路，相信自己、埋頭猛衝， 對創意人包益民來說，天真最無敵，愛夢才會贏。

在喧囂的日常中，學會與自己獨處是釋放焦慮的關鍵。每天留出十分鐘，放下雜訊與3C，透過獨處清空大腦、放鬆身心，找回內在的平靜與力量。

花東一向是大人們三五好友踏青郊遊的好所在。雖然對很多人來說，花東可能已曾多次探訪，但仍有許多祕境，值得一家大小或好友們一同前往，抱著一顆慢遊的心，細細體會。

盛夏的陽光強烈且炙熱，人們與動物都顯得無精打采，唯有香草植物們卻神采奕奕的活躍著。來到充滿陽光活力的大暑之日，同時也迎來了甜菊香草盛開的美麗季節。

現代人總被好多人、事、物圍繞著，每天趕場忙工作、忙家事、忙孩子，明明人生已經超載，卻很難停下腳步重新思考：現在真的是自己理想中的生活嗎？

對於許多人來說，早上起床可能是件困難的事情。想到早上要準備早餐，督促小孩上學，自己再去通勤塞車，各式各樣的時間壓力，這些都會讓早上起床的那一瞬間變得不快！

在2019《臺北米其林指南》4月10日公布前，米其林先於今（27）日公布較為平價的「必比登推介」（Bib Gourmand）2019年新入選名單。能被必比登選入的店家，皆提供物有所值餐點，以台北來說，意味著民眾能用1300元（新台幣，下同）以下，吃到有水準的3道菜，而這次的入選名單中，甚至有美食要價僅20元。