樂活是一種自主管理健康與自發做環保的生活方式，《康健》今年率先檢視全國縣市首長的樂活程度（見162、163頁）。

赫赫有名的時尚大師黃薇教人穿衣，卻從「整理一個一生的健康智慧衣櫥」談起。

肯夢每一個產品的製造、生產及處理都考慮到環保，也定期資助環保與慈善活動。 但朱平不以此自足，他持續用創意讓自己和肯夢更樂活。

因為夫婿蘇起罹患肝癌，陳月卿摸索、實驗出適合全家人的飲食密碼。

無印良品為何可以創造跨越國籍、地域、文化的認同，答案就在……

農漁畜產豐美的紐西蘭，除了來源新鮮，近年來融合多國、自由創意的料理，也令人驚艷。 獨家專訪紐西蘭最新的食尚品味，帶你親嚐純淨大地的美好滋味。

我們活在回力球時代，疲於奔命於過多過快的訊息，過勞死的陰影揮之不去。慢生活讓我們重返平靜，改變工作與生活的不平衡。歡迎進入慢生活時代，重拾快樂時光。 生命就是在你忙於做其他計劃時，當下所發生的一切。 ——約翰.藍儂

泡溫泉、莊園度假、環湖賞星星，

林千弘似乎被食神特別眷顧，懂得吃又做得一手好菜，廚房於他不是油煙是非地，而是充滿了情意和夢想。

人生應該照著求學、工作、升遷、買房買車、結婚......的常軌向前走嗎?加班到深夜回家的公車上，你曾否疑惑這就是我的人生嗎？能不能停一停，脫軌過另種生活，聽聽內心的聲音！

出發前，衣戀（e-land）集團最大的新聞是，以1.7億美元收購美國運動鞋品牌K-swiss。衣戀是韓國最大的服裝品牌，跨足女裝、童裝、男裝，擁有超過60個品牌，並在美國、中國、日本等地都設有分店。

攪拌、過濾、榨汁、盛盤……，孩子愛吃的布丁、果凍，不妨讓他們也一起動手做做看。冰涼甜品好消暑。

台灣中年子女為照顧父母焦頭爛額、內疚不已，也在為預定3年後上路的長期照護保險爭論不休之際，《康健》採訪拍攝團隊走訪高齡化同樣嚴重的日本、韓國。

有些人就是既快樂又運氣好，總會離衰人遠遠的，快來看他們的秘訣。

2025年，台灣每5人就有1人是老人。2050年台灣將超越日本，成為全世界最高齡的國家；另一方面，台灣扶養比例急速下降，根據估計，將從2010年的6.6人照顧1老人，到2060年變成1.2人照顧1老人，人口快速老化，照顧長輩成為難以承受之重，「高齡」成為台灣不得不面對的責任。