台灣國際熱氣球嘉年華邁入第16年，7月4日至8月20日在台東鹿野高台登場。今年由人氣角色「吉伊卡哇」助陣，透過無人機秀、8場光雕音樂會及熱氣球繫留體驗，帶你從空中俯瞰鹿野縱谷，感受台東夏日慶典的夢幻氛圍。

嘉義市開創超高齡社會先機，市府推動十大旗艦計畫「樂齡勇壯城」，提升長者的生活品質與自我實現，開創老後精彩的第三人生，成立全台唯一「橘世代生涯發展中心」陪伴中高齡翻開退休新篇章。

對現代人，好像不快樂、身心緊繃、隨時防備才是常態。我們進入不熟悉的空間、到人多的地方、見到新的人、接到陌生訊息或電話、工作條件有變動，第一個反應是不是立即進入一種自動的防備狀態？預想最壞的可能性？就好像不這樣就來不及反應。

近年來，品茗成為在快節奏生活中慢下來、重新感受日常的生活提案。《萬茶盛典》匯聚日本及各世代茶人，用愉快的嘉年華形式，分享質感茶生活的美好。

當焦慮與忙碌填滿每一天，你是否想過放慢腳步、停下來，什麼都不做？認識荷蘭生活哲學Niksen，學會無所事事、允許自己發呆放空，也是一種養生。

跟著「好客民宿」去旅行，是交通部觀光署的旅行新主張，2024年新出爐的103家金質好客民宿，分布在全臺各山光水色優美的角落，無論自然生態、文化特色、建築景觀與美食饗宴等均具特色，每間民宿主人都具備好客民宿的親切熱情特質。他們就是交通部觀光署在各地的觀光大使。金質好客民宿更是好客民宿中的精選。

喝茶是東西方都有的飲食文化，茶葉富含抗氧化成分，除了眾所周知的兒茶素，其實還有一個優秀的營養素──茶胺酸，研究發現，茶胺酸具有緩解焦慮、助眠、提升專注力等效果，甚至有業者將茶胺酸成分加入飲水中，網友宣稱一喝就不省人事，真有這麼助眠嗎？

一聽到當紅歌手，不難聯想到蔡依林、楊丞琳、羅志祥，卻鮮少有人知道，一把將他們捧上天王、天后寶座的，全出自同一雙手－王牌經紀人蔣承縉。擁有堪稱創意鬼才的腦袋，蔣承縉屢屢締造藝人的生涯傳奇，幫助他們從谷底爬起，然而，他卻改變不了自己的人生。在蔣承縉年近半百、人生最幸福的時刻，命運奪走了他的摯愛，他從難以接受、克服恐懼孤獨，最後看淡人生，將無常當作一種日常，也對「愛」有了重新的詮釋。

新科米其林餐廳晶華軒推夏季新菜，主廚鄔海明以在地食材結合粵式工藝，將海鮮鮮味與風土滋味完美融合，為饕客帶來清爽而深厚的舌尖盛宴。

京都抹茶，是日本茶道與禪意的代名詞；波爾多紅酒，是葡萄園與羅馬時期的象徵；蘇格蘭威士忌，代表著民族精神、文化底蘊。如今，台東紅烏龍正以同樣方式，結合台東的土地、氣候與茶農匠心，成為這片土地打進世界市場的文化符號。

中秋禮盒收到手軟了嗎？《康健》在Facebook發文進行線上小調查，快來看看網友們最不想收到的中秋禮品有哪些。

面對善良但猶豫不決的主管很折磨人。一位年輕的工程師阿薛表示，他的主管是「樹懶」，外貌看似溫和無害，卻因各種不作為，而讓部門陷入多頭馬車，嚴重影響他的績效。

什麼是Coffee Pairing Experience？

面對疾病，多數人想到的是對抗與恐懼，但也有人在這段歷程中，重新找回生命方向。當病痛迫使我們停下腳步，它也提醒我們重新檢視生活、傾聽自己的需求。以下內容摘自《靈魂的溫柔轉身 靈療師的臨終關懷》：

農曆新年是家家戶戶團聚的大日子，不論是公司行號或是親朋好友，圍繞著年節期間的社交活動也很多，拜年時說句吉祥話必不可少！龍年吉祥話有哪些呢？