文學家將孤單比喻為毒藥，科學家則證實孤獨對健康的傷害比肥胖更嚴重。

教室裡，一群丹麥猛男正隨教練口令做伏地挺身，汗水涔涔滴下。仔細一看，竟然是一群7、80歲上下的老人家。

新面貌的老人正在全球強勁崛起，不讓僵化的觀念讓自己「變老」，趨勢、變革正在發生。台灣跟上全球高齡覺醒世代了嗎？框住台灣人的緊箍咒是什麼？

教室裡，一群丹麥猛男正隨教練口令做伏地挺身，汗水涔涔滴下。仔細一看，竟然是一群7、80歲上下的老人家。

文學家將孤單比喻為毒藥，科學家則證實孤獨對健康的傷害比肥胖更嚴重。

栗子含有超高膳食纖維，是玉米的2倍、蘋果的7倍，可說是日常飲食補充膳食纖維的首選。

在台灣，幾乎任一個街角都看得到便利商店，小小一家店包辦生活大小事，讓不少外國人大讚方便，回國後仍念念不忘。

幾年前的一個冬天，邱麗玲應朋友邀請，到南投一間佛教精舍為出家朋友清冰箱，因緣際會開啟了「幫你清冰箱」的剩餘食材再利用行動。

​走在街上只要看到招牌寫著腰子湯，我通常會進去點一碗嚐嚐，你問我為什麼特別喜歡腰子湯？因為，我喝的是一份感情、一種想念母親的味道。

「設計詩人」、「東方設計掌門人」是外界給陳俊良的稱號。廣為人知的，是他擅長把濃厚的東方底蘊融入設計，風格簡樸卻又層次豐富，跨足多領域設計。2016年首創「東裝」服飾更讓他第四度拿下亞洲最具影響力大獎，至今無人能破紀錄。

愛美，是女人的天性。而指甲彩繪，便是她們展現創意小心機的穿搭亮點。但事實上，不當的指甲彩繪，是有可能會傷害指甲健康。日前一名女子自行在家DIY光療美甲，但卻因使用不當，造成指甲潰爛且甲肉分離。就醫後醫師研判，應該是指甲油內含的化學成分，加上再三使用去光水卸除，傷害了指甲健康；也因長期覆蓋指甲油，未讓指甲有休息呼吸的機會，才會造成甲面潰爛，持續多日未能復原的問題。

愛，讓天上的繁星黯然失色，讓戀人的世界充滿繽紛。愛的表現，隨著時代有所不同，為所愛的人親手做料理，或是準備一杯甜蜜愛戀飲品，是現代暖男最浪漫的示愛方式。 過去是攝影師，因為熱愛美食而一頭栽入料理的世界，從單純和網友分享「男人廚房1+1」食譜，到成為人氣部落客、美食料理家，暖男陳昱任Colin始終認為，料理可以快速拉近人與人之間的距離，讓彼此的心更加靠近。

罹癌是人生重大衝擊，但彰化一群病友用行動證明，它絕不是世界末日。

爸爸是天才廚師，每年年夜飯都由他掌廚，其中一定少不了素什錦，豆皮、香菇、胡蘿蔔、竹筍都先煸過、炒過才能入味，爸爸說，每道馬虎不得的步驟，都是奶奶的傳承。爸爸失智過世後，我只能自己動手做，耳邊響起爸爸的叮嚀，才知道料理的時空意義，和爸爸無聲交流、品味素什錦的餐桌記憶，竟如此深刻清晰。

無論是直接塗抹或是深深嗅聞，來自天然的療癒力，紓壓又護膚。