喉嚨有痰不只是感冒，胃食道逆流、過敏等原因都可能造成喉嚨有痰、卡住的感覺。喉嚨長期有痰、痰咳不出來怎麼辦？化痰藥是把痰變不見？醫師分享2招快速化痰。

葉黃素是現代3C生活視力保健不可或缺的守護者，但是你知道葉黃素真正的功效是什麼嗎？一樣都叫葉黃素，為什麼吸收效果卻差很多？一次看懂葉黃素怎麼挑、怎麼吃；擁有健康好視力，從吃對葉黃素開始！

台灣人手一張健保卡、就醫便利，中高齡族群更是經常使用醫療資源的一群人，但國內身心科醫師群近日刊登在國際醫學期刊《刺胳針》子刊的最新調查顯示，身陷憂鬱症的中高齡者，超過7成未曾求醫；其中，男性、獨身、還未退休、少人際互動者又更容易忽略求援。

維生素D3主要存在於動物身上，人體中維生素D有9成都屬於D3，維生素D3功效能增強免疫力、防癌防骨鬆，維生素D3食物有哪些？攝取量？什麼時候吃最好？一次看懂。

狐臭原因大部分是流汗所致，2招教你判斷自己是汗臭還是狐臭？如何預防狐臭產生？改善狐臭味道擦止汗劑有效嗎？本文帶你了解狐臭的成因，治療手術方法一次看懂。

精神疾病患者自傷或傷人的不幸事件頻傳，去年11月修正通過的《精神衛生法》規定，未來精神疾病患者是否該強制住院，將由法官判定。不過，由法官判定是否強制住院的設計，一直以來引發兩極意見。從患者人權角度出發，認為「生病又不是犯罪，為什麼住不住院要由法官來判？」但也有人從社會安全的角度思考，希望病情嚴重的精神疾病患者能夠強制住院治療，避免不幸事件發生。

咳嗽與發燒一樣，是人體自我保護機制之一，自主地咳嗽可將呼吸道不必要的分泌物、黏液以及不慎吸入的異物排出。偶爾咳個兩聲是正常的反應，但若咳嗽不止，甚至發生在夜間睡眠時就很惱人了。

盜汗常發生在半夜睡覺時，一覺醒來發現汗濕床單，盜汗原因除了更年期外還有什麼？出現哪些症狀應該就醫？又該怎麼解決舒緩不適？5個好習慣降低盜汗發生頻率。

喝茶是東西方都有的飲食文化，茶葉富含抗氧化成分，除了眾所周知的兒茶素，其實還有一個優秀的營養素──茶胺酸，研究發現，茶胺酸具有緩解焦慮、助眠、提升專注力等效果，甚至有業者將茶胺酸成分加入飲水中，網友宣稱一喝就不省人事，真有這麼助眠嗎？

HER2陽性乳癌是非常惡性的乳癌，腦轉移的風險更是荷爾陽性乳癌的5倍，一旦出現腦轉移，如果沒有好的治療，病人僅剩下短短0.6個月的生命。因此，「如何預防腦轉移」就成為極為重要的課題。根據最新研究顯示，早期HER2型陽性乳癌病人，接受新一代口服小分子標靶藥物治療，可下降80％的腦轉移風險，腦轉移終於突破困境，病人再現生機。

李奶奶是退休上班族，今年70多歲了，因慢性病不良於行，平常由外籍看護照顧，住外地的女兒一兩個星期會回來探望她一次。最近女兒發現母親經常全身倦怠無力、記憶力明顯減退、睡不好，擔心是憂鬱症，於是帶她來精神科門診就醫。

40歲A小姐初次來診時，因為腰痛伴隨坐骨神經傳導路徑壓迫而下肢痠麻無力，需靠家人推輪椅就診。她陳述這兩年來的辛苦治療過程：兩年前1月發現左側乳癌，便迅速在醫學中心做切除手術，並做化療及服用抗荷爾蒙藥物，卻在同年10月的西醫固定回診中發現轉移脊椎骨，於是再追加化療、放療及標靶藥物…，在這樣的治療過程中，不只身體承受著各種不適（皮膚癢疹、噁心、口瘡潰瘍、掉髮……），更難過的是，「轉移惡化」的恐懼壓力不時地壓迫身心。

「咦！我是不是扭到腳了？感覺右腳有點僵硬，走起路來還一跛一跛的，去找人推拿一下，應該就會比較好了吧！」 不曾聯想到是中樞神經系統出了問題，輾轉求診就長達13年之久，當確診宣布是罕見疾病泛視神經脊髓炎（NMOSD）時，簡直晴天霹靂…  

口腔潰瘍常見的症狀如嘴破、舌頭破，口腔潰瘍的原因很多，缺乏維生素、壓力大都可能造成，口腔潰瘍怎麼辦？吃什麼改善？了解口腔潰瘍飲食禁忌加速傷口復原。

很多接受白內障手術或近視雷射的患者，原本期待術後眼前一片光明，結果卻視力模糊、眼睛疼痛，這不是手術失敗，而是乾眼症作祟，如果不治療，嚴重恐會導致角膜破皮穿孔，影響視力。