紅景天具有抗老化、增強體力的功效，國外研究紅景天甚至能提升長新冠肺炎患者的身體機能。紅景天預防高山症多久前吃才有效？紅景天攝取量、食用時間一次看懂。

在台灣，乳癌多年來蟬聯女性癌症發生率榜首，每年新增確診逼近 1.8 萬人，更有超過 3,000 位女性因此告別至親。許多人不禁疑惑：國內公費乳癌篩檢推廣多年，為何鄰近的日、韓乳癌死亡率已逐年下降，台灣的數字卻始終難見起色？

曾子容罹患乳管侵襲癌，癌後她發願，要運用物理治療專業，透過按摩或協助病人運動的方式，幫助更多癌友姊妹得以緩解疼痛與不適。

在政商名流、醫師吹捧下，原用於糖尿病治療的GLP-1類藥物，近年被視為快速減重的神針，席捲社群與診所。不少人更把它當成「大吃特吃的通行證」，卻沒意識到，這一針可能是通往健康危機的起點！

《康健雜誌》「2025城市防禦力大調查」以「流感疫苗施打率」、「新冠疫苗施打率」與「左流右新（左手打流感、右手打新冠）執行力」評比全國22縣市整體防禦力，台北市以「左流右新」行政執行力位居全國第一，且與前年疫苗施打率相比，台北市進步幅度最為快速。面對嚴重呼吸道傳染性疾病全年流行，但民眾對疫苗施打疲乏的情況下，台北市如何突破困境，打造堅固的生物堡壘？

​旅途中，我發現每個人都有不同的節奏與選擇，就像醫療一樣，沒有標準答案，只有最適合自己的方式。

台灣失智人口已突破35萬大關，隨著高齡社會來臨，失智症成為全民關注的重要議題。面對記憶與認知逐漸流失的挑戰，中醫結合調養體質、活絡腦神與情志照護，提供全方位療法，為患者與家屬開啟更多希望與選擇。

MRI的發現，是物理學家想知道「原子遇到磁場會怎麼動」；PCR是在觀察DNA的溫度反應時意外得到的發現；而GLP-1瘦瘦針，則是在研究降血糖藥物時，意外發現它不但可控糖，還可以瘦身。

腰圍變小了，人卻看起來更累、更老？瘦瘦針帶來的減重新效果亮眼，卻也有腸胃不適和外觀變老態的代價。

帶小孩看感冒的大人說：「這醫生的藥有效！」，是門庭若市的小兒科和耳鼻喉科診所常見的情景。「藥有效」，許多人認為是醫生「很敢開」抗生素，如果只願意開紓緩感冒症狀的藥，醫生很可能會被沒有耐心讓孩子的感冒自我痊癒、急著吃藥見效的父母評為「醫生的藥無效」。

「我沒有生病，為什麼要吃藥？」對不少失智家庭而言，每天讓長輩服藥，就是一場拉鋸戰。醫師提醒，遇到這種情況，別急著把長輩視為「不配合」，也不要自行把藥錠切半、磨粉；應與醫師或藥師討論藥物、劑量及劑型，找出更適合長輩的服藥方式。

在抗癌的漫長旅途中，「睡個好覺」常是奢侈的願望。根據統計，高達7成癌友曾受睡眠障礙困擾。一起來看看經過醫學實證的睡眠建議，為自己找到能好好休息的最適合方法！

「有些遺憾一輩子都放不下。」前健保署長、腎臟移植權威李伯璋沉痛告白，當年因醫療限制眼睜睜看著C肝惡化奪走病人的痛。C肝最可怕的是太安靜，潛伏20年恐引發肝癌。在他主導下達成健保專款與跨科別保護網，如今C肝口服新藥治癒率極高。他呼籲年輕一輩，今天回家問候長輩，要主動面對篩檢，別留下遺憾。

日本大正感冒藥、Lulu感冒藥，是許多台灣人赴日旅遊的藥妝店必買，但這些藥品中含有在台為禁藥的成分。民眾自購、找代購買感冒藥，使用上有哪些事要注意？

阿茲海默症新藥帶來治療曙光，但須先通過3道關卡才有機會。若錯過，病情惡化將無法使用。什麼樣的健忘只是老化？哪些變化恐怕是失智的徵兆，需要盡快就醫？