多部話題劇在2025年夏季上架，肖戰、蘇志燮、孫儷主演的作品成為話題焦點。無論是古裝愛情、職場鬥智，還是懸疑劇情，都引發熱烈討論。《康健雜誌》帶你一覽夏季不可錯過的必看劇集，掌握最新追劇潮流。

占星學中，金星象徵了品味與價值觀，能對應到個人的感情運、家運、貴人運與財運。占星療癒師奧力，從2025年金星流年切入，揭曉12星座新年運勢。

很多人說「嘆氣會衰」，嘆氣也常讓人感覺是表達負面情緒的舉措。其實就生理上來說，嘆氣跟深呼吸是非常類似的，嘆氣跟深呼吸一樣，的確能夠緩解身體的壓力。

想在新的一年讓財富主動流向自己？星座、塔羅牌老師艾菲爾分享12生肖年前最適合的聚財行動與取捨重點，助你在農曆歲末整理好資產與現金流，為新一年打下穩定、從容的財富基礎。

衣櫃裡滿滿的衣服，卻常常覺得穿起來氣色差、沒有精神，甚至被說看起來很累。其實，問題往往不在款式，而是顏色選錯了！以下內容摘自《「穿出風格」我決定迷人的自己：衣療師的形象穿搭法則，精簡衣櫥的豐盛人生》：

這不僅是一杯茶，更是一場探索自我、身心安頓的心靈之旅。當傳統藥草茶碰上現代流行的MBTI人格測試，會擦撞出什麼樣的火花？《康健》中西醫合療頻道與中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系合作，針對16種MBTI人格，結合中醫體質分型，調配出相對應的中草藥茶飲，並融入能夠放鬆身心、具有香氣的中、西藥草，經過不斷試喝、調整改良配方，歷時6個月，終於量身打造出16款兼具香氣與口感的舒心解憂放鬆茶。

氣候變遷使天災頻繁，「寵物防災」成為新顯學。遇到緊急狀況，該如何跟家中愛貓一起平安脫險？愛貓人必學防災應對方案，面對地震、颱風都適用。

據國健署調查，跌倒是近年來長輩事故傷害死亡第2名原因。愛迪樂健康促進團隊提出安全跌倒有5招，並提供4種不同姿勢的護身練習，能有效降低傷害。

過去，高學歷、高收入、高身高的「3高」，是夢幻伴侶的代名詞。如今，未婚男女對理想對象的標準有了變化：安心、安全、安定的「三安」，成為能否進入婚姻的重要判斷。

現代人對手機的依賴愈來愈深。相較於被探討多年的青少年手機成癮問題，成年人更難察覺自己已深陷其中。哪些族群更容易跟手機「攬牢牢」？

很多人擦了許多保濕保養品，肌膚水分依然留不住，關鍵就在於角質層的鎖水屏障受損、細胞修復指令不足。近年爆紅的「外泌體」正是透過傳導細胞訊號，從根本修復肌膚。本文將詳細解析外泌體的功效、安全性、挑選原則，並推薦評比11款熱門外泌體保養品。

每次大掃除時，哪些清出的雜物，是最讓人不想面對、充滿愧疚感的呢？居家整理顧問從協助打掃的經驗中，發現有些最常清出的物品，可能代表著這個家太少整理，而且還可能「漏財」。

伴侶外遇或精神出軌，你能察覺嗎？諮商心理師林萃芬指出，外遇的人可能會改變言行舉止，從肢體語言到消費習慣都與以往不同，出現哪些徵兆，就要留意？

長年睡眠不足，外表會嚴重老化。據《紐約郵報》報導，科學家Sophie Bostock模擬出連續25年、每天平均只睡6小時的女性外貌──滿臉皺紋、眼袋明顯、膚色泛黃、脫髮嚴重，還有難以忽視的肥肚。睡眠不足有哪4影響？想整夜好眠，醫師有哪些建議？

2025年度好醫生｜泌尿外科 身為高雄長庚紀念醫院泌尿科主任及泌尿腫瘤團隊召集負責人，羅浩倫今年帶領高雄長庚取得癌症中心評鑑全國前兩名的好成績。每天看診數動輒百人，面對每位患者他不只用心說明病情，也堅持醫病共享決策精神。面對末期疾病，無論是持續治療還是選擇安寧，都會和患者仔細討論，打破醫師高高在上的刻板印象。