大稻埕碼頭12日發生溺水悲劇，落水老翁送醫後不治，24歲大學生見義勇為跳水救援，卻不幸遭水流沖走，遺體於今（14日）上午尋獲。溺水救援需遵循哪5大保命原則？二度溺水徵兆有哪些？

當單親爸媽再組家庭，成人忙著彼此調適，加上經濟壓力，孩子容易被晾在一旁，偶爾才被親生爸媽想起。在這種環境長大的孩子可能冷漠、叛逆，甚至有些偏差行為，以回應爸媽一點一滴烙在他們身上的不愉快。同住有許多問題，但不同住可能問題更多，該怎麼辦？

台大森林系專任教師丁宗蘇20日發文表示，三貂嶺瀑布附近的山徑健行時，因視線受阻，折斷擋路的山棕葉後，短短幾秒內竟遭群蜂螫叮全身，造成過敏性休克，當場陷入昏迷。被蜂螫該如何正確處理？毒性反應症狀有哪些？

每次跟伴侶吵架，火氣一上來就情緒失控互相大吼大叫，事後懊惱不已，還有救嗎？心理學家崔佛斯（Mark Travers）建議練習2個好習慣，用健康的互動模式取代壞的，才能改善關係。

經常騎車／開車的夥伴一定不陌生，當你正常行駛在道路時，後方突然有駕駛長按喇叭或閃黃燈，這時有人會選擇放慢速度向外靠，有人則會路怒症發作宣洩髒話。無論如何，平靜的心已被干擾，大腦也開始思考，「我有做錯什麼嗎？那個駕駛幹嘛這麼沒禮貌？」

嗜辣族有福了！最新研究發現，吃辣不僅能挑戰味蕾，更藏著「逆齡」密碼。科學家證實，規律攝取辣椒素能延緩生物年齡，讓特定器官老得比同齡人慢。想知道怎麼吃最能賺到「年輕紅利」？一起來解開辣椒的長壽真相。

暑假戲水熱潮來襲，溺水意外悄悄增加，國民健康署分享防溺10招、救溺5步，讓玩水更安心、出遊更盡興！

總是下午開始頭痛、頭像被緊緊箍住？除了肩頸僵硬，問題可能出在長期累積的工作壓力。認識上班族常見的緊縮型頭痛，了解背後原因與改善方法。

2026年5月20日天赦日罕見巧遇文殊菩薩聖誕。命理專家楊登嵙指出，這是絕佳的轉運強檔，有4類人最適合祈福。文殊菩薩生日適合祈求什麼？天赦日後哪些生肖會轉運？2026年接下來還有其他天赦日嗎？《康健雜誌》為你整理，關鍵資訊一次看。

走路種花除了能累積每日步數，也是整理情緒的絕佳契機。當憤怒與悲傷浮現，跟著禪修大師練習正念行走4訣竅，透過呼吸與腳步讓情緒接地氣，讓自己回到當下，找回內心的平靜。為什麼憤怒悲傷會愈想愈強烈？正念步行要走多久才有效？

台灣醫界龍頭台大醫院院長吳明賢卸任，由被部屬稱為「余老大」的余忠仁扛起重責。個性溫和的他，曾批評加護病房被醫院視為「領帶夾」，他要如何推動整個醫療系統的改變？

在工作中，職業災害（職災）總是猝不及防。它可能是因操作機械時的意外，也可能是長期暴露於有害環境而導致的慢性疾病，甚至連上下班途中的交通事故都可能納入職災範疇。當職災發生，許多人會感到迷茫，不知如何應對，也不清楚有哪些資源可以利用。

失去重要的人，有時或許會悲傷到徹夜不眠。好不容易哭著睡著，半夜卻突然醒過來。夜裡獨自一人的時候，無盡的悲傷與後悔突然包圍自己。明明知道做不到，卻又忍不住想見對方。難以承受的心情怎麼排解，讓本書陪你一起找到專屬你的悲傷方式。

芳香療法真的有用嗎？如何與現代醫學結合？芳療醫學專家教你善用植物自然芳香增加快樂荷爾蒙，溫柔緩解身心疑難雜症！以下內容摘自：《植物香氣的科學：放鬆紓壓、改善失眠與提升專注力的芬芳力量》

小尤是一位資深的數據分析師，溫和寡言的她在工作上非常專業，總是一絲不苟地完成各項分析報告。然而，最近一次的部門會議，小尤的反差行為讓主管和同事們都大吃一驚。