阿敬在過年前傳了訊息給我，問我：「要怎麼才能忘記過去，重新開始呢？」我看著手機，久久的，不知該如何回答。

我跟男友都在40上下，他大我幾歲，有過一次婚姻。我們是同事，沒特別隱瞞，也不在上班時間卿卿我我，其他同事都很尊重我們，不會耳語起鬨。

感激去積極追求婚姻的光明面，使我們的「快樂腦」同步運作；感謝學會對我善良又英俊的丈夫說謝謝、非常感激多年的婚姻越來越好…入選時代雜誌、邁阿密前鋒報今夏必讀書單《感恩日記》書摘試閱：

工作回家滿身疲憊，看到另一半髒衣服亂扔，怒火中燒、忍不住要破口大罵……先等等，退一步想想未來，或許有助平復情緒。

離婚是夢的破碎、理想的毀滅。當婚姻走到離婚這一步，該挽回還是離開？離婚後，又怎麼再開始一個人的人生？

從熱戀階段跨過婚禮，進入日復一日打拼的婚姻生活，雙薪家庭的壓力疲倦，讓婚前原有的健康活力逐漸黯淡，也很容易使感情在忙碌中不知不覺間變得平淡失溫??

談戀愛就像打電動，下一關一定比這一關更難，卻也會有更高的分數、更多的收穫。愛情需要去實踐，關鍵在於你決定怎麼做，以及有沒有一個願不願意跟你平等對待、共同奮鬥的人。

假如那一天真的來了，你和他之間出現了第三個人，要怎麼面對和處理才好？

北市今年度免費老人健檢今天（4日）開放網路取號至10日截止，分兩階段登記，共提供約6.6萬個健檢名額。受檢者可在「腦肺」、「腹部超音波」、「骨密肌力」3種檢查套餐中擇一檢查。本次老人健檢共有台大、北榮、三總等30家醫院及31間診所提供服務。

建立正向家庭關係，是新年之始的重要課題。擅長剖析兩性與夫妻關係的精神科醫師鄧惠文提出，先接受沒有100分的婚姻，再運用「了解自己」、「認識期待」與「雙方溝通」3步驟，就能找到適當家庭關係，追求美好幸福！

當你跟他在一起的時候，若他常說：「你，優先！」而且說到做到，凡事都以你為優先，就算你覺得這只是他的客套，或是因為兩人還在熱戀期……無論什麼原因，請你好好珍惜這個禮遇，享受你的優先權。而且，最好趁早讓他養成習慣，你永遠優先。

我跟男友相識於職場，不過並非朝夕相處的同事，而是業務往來。我很欣賞他的工作能力、清楚幹練，可能是彼此欣賞的緣故，久而久之就談起戀愛。

你最想和誰一起變老？Facebook按讚的人？伴侶？小孩？還是你的麻吉好友？

恩愛夫妻或親密伴侶琴瑟失調，最後仳離分飛，可說其來有自。雙方若能及時找出破綻，拆解鬱結，彼此彌縫，足以挽回一切。

大兒子喜歡打籃球，高中時崇拜林書豪，以他為標竿，打球健身、努力讀書。那時我覺得，孩子成長過程中有個好的偶像能帶來正面影響。